Стройнеем с Кашалотом, стр 8

Добро пожаловать в сообщество, где девушки и женщины будут стройнеть, хорошеть и учиться любить себя.…
Стройнеем с Кашалотом 24 декабря 2021, 21:28

І мій звіт))

Привіт дівчата)

Невеличкий звіт бо щось бачу,що я здаюся((((

Нічого геть не хочеться.Діти хворіють то підйом пізніше був,чаю випила з сирком.На роботу пішла,там вже кава була і з вафелькою((Потім ще сухарики житні і знов кава.Обід був рис з куркою і налисник.

На вечір заманулось ще чаю з печенькою…

Katushka015
Стройнеем с Кашалотом 24 декабря 2021, 00:17

День 19. 24 декабря.

Девочки, поднатужим попки и для этого ещё один вариант улучшения пятых точек))

Arlana
Стройнеем с Кашалотом 23 декабря 2021, 01:11

День 18. 23 декабря.

Пост для отчётов за день.

Arlana
Стройнеем с Кашалотом 22 декабря 2021, 21:38

І мій звіт)))

Привіт дівчата)

Настрою геть ніякого(

2 дні діти з температурою((

Одні нерви,і походу прориває на жрачку.

Стараюсь триматись.

Зранку без сніданку в аптеку збігала.

На роботі кава з сирочком. В обід булгур з куркою відвареною і огірочок.

Katushka015
Стройнеем с Кашалотом 22 декабря 2021, 17:46

✔Мой отчет за три дня✔

Всем приветик, продолжаем транформироваться... на этой неделе в помощь к своему похудению добавила антицелюлитный массаж ( благо муж владеет массажным ремеслом:blush:, по этому могу себе позволить 40 мин. в день полного экстаза:rofl:), за неделю это волшебное действо должно дать минус в объемах, так что посмотрим на результат. В остальном все без изменений, продолжаем работать над собой. Свои тарелочки оставляю здесь:

Popo_vichi
Стройнеем с Кашалотом 22 декабря 2021, 01:28

Немного мотивации и мыслей чтобы задуматься

5 бесценных советов

1. Действуйте незамедлительно! Если вы хотите сделать что-то великое в один прекрасный день, помните: один прекрасный день — это сегодня. - Джордж Лукас

Arlana
Стройнеем с Кашалотом 22 декабря 2021, 01:20

Немного полезностей

У меня всегда есть очень много полезностей, которыми я с радостью поделюсь с вами.

Здесь и кето-марафон для яичникового типа телосложения, и курсы похудения на ряду с решением психологических проблем, и курсы с меню, упражнения и даже уход за кожей лица.

Arlana
Стройнеем с Кашалотом 22 декабря 2021, 01:06

День 17. 22 декабря.

А помните время, когда всё в себе устраивало? Когда смотрели на себя и думали, что "вот же красотка в зеркале". Когда в походке увереность, а в глазах искры.

Arlana
Стройнеем с Кашалотом 21 декабря 2021, 15:38

Кто нас покинул за эту неделю

Привет, участники марафона!

Сегодня я впишу в таблицу отвесы за эти две недели и в процентах. А пока давайте посмотрим, кто нас покинул. Покинул гонку за призами, но по желанию можкт продолжать похудение

Arlana