Стаємо стрункішими з Кашалотом, стор 10
День 20-21. 25-26 декабря
Привет-привет!
Аааа, мне даже не верится, что ещё два дня и марафон окончен. В понедельник последний отчёт, а во вторник уже будут обьявлены 10 победителей, которые отправят адреса для получения подарков.
…І мій звіт))
Привіт дівчата)
Невеличкий звіт бо щось бачу,що я здаюся((((
Нічого геть не хочеться.Діти хворіють то підйом пізніше був,чаю випила з сирком.На роботу пішла,там вже кава була і з вафелькою((Потім ще сухарики житні і знов кава.Обід був рис з куркою і налисник.
На вечір заманулось ще чаю з печенькою…
День 19. 24 декабря.
Пост для отчётов за день. І мій звіт)))
Привіт дівчата)
Настрою геть ніякого(
2 дні діти з температурою((
Одні нерви,і походу прориває на жрачку.
Стараюсь триматись.
Зранку без сніданку в аптеку збігала.
На роботі кава з сирочком. В обід булгур з куркою відвареною і огірочок.
…
✔Мой отчет за три дня✔
Всем приветик, продолжаем транформироваться... на этой неделе в помощь к своему похудению добавила антицелюлитный массаж ( благо муж владеет массажным ремеслом:blush:, по этому могу себе позволить 40 мин. в день полного экстаза:rofl:), за неделю это волшебное действо должно дать минус в объемах, так что посмотрим на результат. В остальном все без изменений, продолжаем работать над собой. Свои тарелочки оставляю здесь:
План марафона со ссылками!
Немного мотивации и мыслей чтобы задуматься
5 бесценных советов
1. Действуйте незамедлительно! Если вы хотите сделать что-то великое в один прекрасный день, помните: один прекрасный день — это сегодня. - Джордж Лукас
…Немного полезностей
У меня всегда есть очень много полезностей, которыми я с радостью поделюсь с вами.
Здесь и кето-марафон для яичникового типа телосложения, и курсы похудения на ряду с решением психологических проблем, и курсы с меню, упражнения и даже уход за кожей лица.
…День 17. 22 декабря.
А помните время, когда всё в себе устраивало? Когда смотрели на себя и думали, что "вот же красотка в зеркале". Когда в походке увереность, а в глазах искры.
…