Всем привет!
Вот и я решила похудеть. Ну хоть немножечко, хотя нужно очень множечко! Сегодня у меня 6 день занятий по Джиллиан (30 дней...). Все меня устраивает, есть только одно НО! Мне периодически до слез хочется сладкого, не важно, чего, лишь бы сладкого.Слышала-читала, что чудо-препарат пиколинат хрома отбивает напрочь желание кушать сладкое, куча там еще всяких полезных свойств, и препарат не является лекарственным средством, а есть БАД.
Кто его употреблял?Кто может посоветовать или отговорить, а то я уже в полушаге от покупки?!
…Теги: сладкое, похудение, пиколинат хрома
Всем привет!!!!!
Мы завершили сезон 19 июня по 19 августа!!!
Наш спор продлился 2 месяца!!!
В конце спора, было 5 победителей.
Призы:
1 место: -11,3кг=14,3% Приз: 1113,4грн
2 место: -9.9кг=11,59% Приз:913,4грн
3 место: - 6,8кг=10,69% Приз:713,4грн
4 место: - 5,9кг=9,93% Приз:513,4кг
…Теги: похудение, вес, весы, похудение красота вес лишние кг, худеем, худеем вместе, худеем на спор, худеем сейчас
Всю жизнь занималась спортом или танцами, поэтому у меня развитые икры. И быстро качаются, при росте 162, весе 58, бедра 89см, икры уже 35 см. Питаюсь правильно, уже больше месяца занимаюсь пилатес 5 раз в неделю( раньше 2 раза в неделю) и зумба 2 раза в неделю, и стала ходить пешком на 5 этаж . тело подтянулось, попа тоже( никогда ее не было, а тут подкачалась и появилась), но с ней и икры ног выросли, вернее нижняя часть похудела, а верхняя стала шире, вот что делать? хочется и попу красивую и икры не широкие, может по ступенькам неправильно хожу?что изключить?…
Здравствуйте. Я вот стремительно занимаюсь спортом, ограничеваю себя в еде, но похудеть особо не получаеться. Можете поделиться каким-то секретом? Может припараты какие-то? Может диета? Пожалуйста...
Всем привет. Меня зовет Катя, мне 27 лет.
Сначала расскажу зачем мне это нужно, а потом как я все это представляю.
Недавно я участвовала в здешнем "Марафоне к НГ". Достигла результатов -9кг за 4 недели.
Только ПП+спорт. Никаких диет, только здоровая пища и разгрузочная среда на белках.
Мои результаты за 4 недели:В Весе -9кг!!Правое плече -2см,левое плечо -2см,ОГ -5см,кисть -1см,талия -8см,живот -7см,ягодицы -7см,бедро правое -4см,бедро левое-5см,голень правая -2см,голень левая -1см
…Теги: похудение, соревнования, похудение без диет, чемпионат
Девочки, ПОМОГИТЕ!!!! я уже совсем отчаялась. Когда узнала что беременна, была так счастлива. Но за 9 месяцев набрала 30кг(((Пока кормила грудью на диете сидеть конечно не могла, думала после ГВ уже начну активно худеть. А в результате я еще сверху прибавила 7кг(( Муж успокаивает, говорит, что и такой меня любит. Но я не могу смириться со своей внешностью! Сейчас сижу в декрете и меня так все стало раздражать, срываюсь на муже, а самое страшное, что и ребенку иногда достается(((( Подскажите верное средство, поделитесь опытом пажалуйста((((
Теги: похудение, похудение красота вес лишние кг, как похудеть, похудеть быстро
Девочки, признавайтесь у кого есть рецепты не калорийных блюд или чтобы такое съесть, чтобы похудеть? Или хотя бы не поправиться)))
Более чем уверена, что тема актуальна для многих)
…Вот закрыла рот и похудела))) теперь хочу привести фигуру и лицо в порядок. Слышала про обертывание Стикс, может кто-то делал, скажите как результаты ?
Теги: похудение
девочки кто принимал для похудения билайт,лишоу или волшебные бобы, какие из них самые лучшие,или может быть есть какие то другие, надо сбросить 6 кг,очень надо...)!
Теги: похудение