Худеем вместе

В этом сообществе пользователи публикуют советы для похудения, делятся своим опытом, просят совета, проводят марафоны…
Худеем вместе 19 червня, 18:11

Wow body с Анитой Луценко

Девочки, кто стройнел с этой программой, как результат ? Довольны?

Благодарю ответивших. :slight_smile:


Теги: wow body с анитой луценко, программа аниты луценко

olla_13
Худеем вместе 8 травня, 23:16

Детокс

Здравствуйте! Девочки может у кого-то есть детокс Науменко? Бляха что-то распёрло не на шутку!


Теги: детокс

dayina77
Худеем вместе 30 січня, 22:37

Дієта 5*5

Дієта 5*5:

День 1 м'ясо,

День 2 овочі

День 3 фрукти

День 4 каші

День 5 сир.

Думаю в межах 1500 ккал їсти, в дієті замалі норми. Чи хтось на такій сидів? І як?


Теги: диета, 5 на 5

AllaMylany
Худеем вместе 23 січня, 12:30

.


Теги: юмор

GlamKid
Худеем вместе 4 січня, 23:29

Мотивация

Девочки 15000 тема,но всё же...вижу и марафон есть,и куча страниц полезных в интернете...то всё понятно...но у меня нету одного---не горит в середине...вот понимаю что мне не нравится моё тело, но рот закрыть не могу((и знаю что уже и худела и мотивация была(даже не знаю какая))

А теперь вот год топчусь на месте после карантина...и етих 8 кг никак...и марафоны покупала,и пп и ИГ,и после 18...кароче пару дней и всё (((

Главный вопрос-пендель--какой в итоге у Вас?

Может кто то поделиться именно не способом(я их и сама кучу знаю),а тем стимулом который повлиял на ЗАКРЫТЬ РОТ.

СПАСИТЕ -ПАМАГИТЕЕЕЕ:smile::smile::smile:

Uliana5577
Худеем вместе 3 січня, 12:24

детокс

Девочки, кто пробовал на себе действие детокса? Как быстро возвращается вес, если ты все таки похудел на нем. Как говорят очистился, обновился и оздоровился.

Благодарю вас за то, что делитесь своим опытом.


Теги: детокс

economka
Худеем вместе 24 червня 2021, 18:54

Для лениво-худеющих

На улице жара, ничего не могу придумать выпить-съесть, все кажется жирным и тяжёлым, вода не лезет.

Взяла 2 кубика шпината, авокадо, персик, нектарин, платшетку кубиков льда, 100 мл йогурта-закваски, несколько клубничек. Хотела ещё бананов, но они быстро испортились и не успела.

GlamKid
Худеем вместе 27 квітня 2021, 15:17

Скини фэт или чем чреваты низкокалорийные диеты

Skinny fat – что это?

Skinny fat – в переводе с английского буквально, означает «тощий жир», что в отношении фигуры интерпретируется как «тощая толстушка» или «полная худышка». Скинни фэт – относительно худой человек, хорошо выглядит


Теги: диета, без упражнений

val5d
Худеем вместе 24 квітня 2021, 09:37

Шукаю компанію.

Шукаю активну групу схуднення. У вайбер або телеграм

Danochka
Худеем вместе 12 квітня 2021, 23:49

Марафон!

Открываю набор на марафон. Подготовь тело к лету!!!


Теги: марафон

innakyntsova