Стаємо стрункішими з Кашалотом
Без цукру. День 21. 28 грудня - фінал.
Привіт, дівчата)
От і промайнули три тижні, як один день. Хтось з нас молодець і був максимально продуктивним, хтось в черговий раз зрозумів, що такі обмеження не його, хтось десь не допрацював,
…Без цукру. День 20. 27 грудня
Привіт, дівчата)
Наш з вами невеличкий марафончик закінчується, але наша робота над собою ні! До Нового Року залишилось не так багато, буквально кілька днів і я дуже хочу подумати над цим роком,
…Без цукру. Дні 17-19. 24-26 грудня.
Всім привіт!
З наступаючими Різдвом! Миру, тепла я спокою:heart:
Я не знаю хто коли святкує, але я знаю, що в ці дні мало хто буде відписуватись. Тому створюю цю тему на три дні.
Без цукру. День 16. 23 грудня.
Без цукру. День 15. 22 грудня
Привіт, дівчата)
Надіюсь, що ви всі в порядку і готові поділитися результатами своїх старань:relaxed:
Без цукру. День 14. 21 грудня.
Привіт)
Чотирнадцятий день! Два тижні як ми з вами намагаємось обмежувати своє харчування. Сьогоднішній день хочу щоб ви витратили на аналіз цих двох тижнів і вирішили чи буде це всього три
…Без цукру. День 13. 20 грудня.
Привіт, дівчата! Надіюсь, що ви всі в строю і продовжуєте робити те, що почали. На сьогодні пропоную вам невелике тренування
Без цукру. День 11. 18 грудня
Привіт, дівчата)
Сьогодні знову додам вправи. Це класна зарядка, яку можна робити вранці чи пізніше, якщо вранці нема часу.
…Без цукру. День 10.17 грудня.
10 день! Час іде швидко і кожна з нас може гордитись собою!
Молодці:heart:
Теги: без цукру, без цукру день 10