рацион

Главный клуб 2 марта 2017, 18:14

А чем вы кормите своего ребенка ?)

Всем привет, вот хочу разнообразить меню своего малыша ), нам 1,4 хочу узнать, что вы даете своим деткам на завтрак, обед, полдник и ужин в таком возрасте ? Интересует меню малышей с 1го годика до 2ух лет. Можно и с рецептами ))). Всех, кто будет делится своими блюдами, прошу писать примерно так :

1(первое, это у нас завтрак )

2 ( это обед )

3 ( полдник )

4 ( ужин )

Спасибо всем, кто заинтересовался моей темой и делится своими блюдами )

dgesika
Главный клуб 6 октября 2016, 13:42

Много ли у Вас остается продуктов питания,которые Вы не съедаете?

Вот и весь вопрос.) Я как ни стараюсь,готовлю по минимуму,но отходы остаются всегда. Питание готовлю на себя и ребенка двух лет. Очень растраиваюсь,когда остается лишнее. Утилизирую котикам и собачкам. Но это неэкономно очень. Может я транжира,небережливая и не умею правильно распланировать что и как мы будем есть? А как у Вас?

MarinaMartini
Главный клуб 3 августа 2016, 12:30

Замещение одного приема еды...?

Вот и я в скором времени планирую начать замещать одно кормление. Но, проблема в том, что у меня молоко приходит еще до кормления, а если затянуть время или, не дай Бог, пропустить( ночью например), то сразу получаю лактостаз в итоге(

Мамочки, расскажите, как вы замещали кормление у дитенка? Я так понимаю, что у НОРМАЛЬНЫХ людей, молоко приходит на сосание малыша и проблем нет, дал прикорм, потом покормил через часа 3-4 и норм?

Spring_melody
Кулинарные рецепты 5 июля 2016, 12:40

Начала есть "на ведро меньше")

Вариант легкого обеда ) в такую жару думаю более чем реально обедать и ужинать подобными салатами из миксами и овощей и мяса) заправка горчица, немного оливкого масла и специи,можно лимон)

Tatyana
Кулинарные рецепты 21 июня 2016, 15:10

Ваше семейное меню ?

Стало интересно, кто что кушает повседневно. Чаще всего. Может почерпну и добавлю в свою копилочку. Напишу про наше типичное меню:

завтрак: овсянка, яйца, сырники/оладушки/блинчики, бутеры. муж правда и суп ест утром))

обед и/или ужин такой: суп/борщь. реже рассольник, зеленый, окрошка. а теперь поподробнее про 2-е. как еще приготовить мясо? котлеты/туфтельки, отбивные с филе или свинки, тушеное с овощами, тушеное в сметане, ребра, целая курица, бедрышки. ну и картошка, макароны, каша. овощи.

это основа. реже готовлю что-то интересное типа лазаньи, голубцов, перчиков... просто долговато. но разнообразить то надо

Пишите, как у вас обстоят дела )))

Tanny
Кулинарные рецепты 12 апреля 2016, 10:35

Як правильно спланувати меню на весь день?

Дівчатонька допоможіть.Я зараз працюю.Проблема в тому що сніданок та обід я беру з собою на роботу(їм на роботі) , але останнім часом зрозуміла , що стала набирати вагу.Беру бутерброди на сніданок(цільнозерновий хліб +масло+м'яско запечене або ковбаса+зелень лист салату або огірок свіжий, інколи яйце варене) інколи на сніданок беру йогурт та вівсянку з сухофруктами. На обід беру або бутерброди або кашу (різну, інколи рис) з котлеткою або вареним яйцем і салат.Обід якщо не бутерброди то без хлібу.І вечеряю вдома -каша або картопля або макарони з м'я сом, рибою, та салат .І ввечері ще п'ємо чай з десертом (торт або желе,…

Divashka
Кулинарные рецепты 15 марта 2016, 18:01

Чем вы кормите свою семью?)

Вот сижу и думаю, на чем бы сэкономить, но вкусненькое приготовить)) Делитесь идеями)

Alessya
Здоровье родителей 16 февраля 2016, 10:50

Кто там худеет? :)

Всем привет. Весна на носу, озадачилась здоровым образом жизни :) Как говорится, если женщина усиленно начала качать пресс, то завтра ей на море :)))))

Девочки, давайте не дожидаться моря, а будем готовить сани летом! Нашла я интересную статейку, делюсь с вами. Может, кому-то пригодится

Tata_original
Кулинарные рецепты 26 января 2016, 15:53

Шо приготовити їсти? ))

Дєвчоночкі, фантазії вже не хватає, шо приготовити поїсти, шо ви сьогодні готували, чи що будете?

Kvitka89
Кулинарные рецепты 21 октября 2015, 20:55

Как кормить мужа ПП, а ребенка научить есть шпинат?!))

Решила сделать подборку статей на тему того, что и как можно интересного приготовить в доступном ценовом сегменте. Вдохновила тема на КС на тему ограниченного бюждета и питания.

Итак, сделаем подборку продуктов и примерный бюджет.

Сегодня запеченное мясо со шпинатом

Расходники на 3 порции:

Arriadna