Впереди нас ждет зима с отопительным сезоном, который обойдется нам ого-го как дорого... Именно поэтому решила хоть как-то сократить расходы и перестать ходить в магазин каждый день. Поэтому решила составить меню хотя бы на неделю, и в соответсвии с ним закупить продукты на неделю вперед. Надеюсь, что так будет уходить немного меньше денег.
В связи с этим вопрос: а вы такое в семье практикуете? Если да, то может поделитесь своими примерными меню на неделю? я люблю готовить по настроению, а вот так, чтобы сесть и написать план - это мне сложно дается.
Заранее всем…
у меня идей нет савсем=) максимум салатики=)) ребенку - супчик, кашки утренние, а вот с ужином и т.д., проблема и мне ему=)) я могу весь день прожить на прохладной воде, фруктах и крекере. Решила приготовить и незнаю что=)
Девочки, поделитесь примерным меню ваших деток (возраст 6-9 лет). Просто уменя мальчики ну никак не хотят расширять своё меню, уже не знаю что им готовить. Всё время просят - картошку...
Теги: питание, меню, питание ребенка, рацион
Привіт всім мамуся!)))
Ми ростемо, а асортимент не змінюється:
каша, суп, пюре!
Хто знає що ще можна давати, які фрукти чи може страви?
Поділіться досвідом, бо щось не можу вигадати!
До речі, всі запитують а я не знаю: чому і коли дають яєчний жовток??
Що люблять ваші малюки??
Теги: питание, меню, питание ребенка, рацион
Завтрак 3–4 яйца всмятку ил омлет Порция овсянки 300–400 г овощей 2 завтрак: 1 большой банан Пара кусков твёрдого сыра
Обед
200 г запечённой рыбы или телятины Пара печёных картофелин Овощной салат
Полдник
Натуральный йогурт Цельнозерновая булочка
Ужин
150–200 г отварных куриных грудок 2–3 куска цельнозернового хлеба Овощи на гриле
Перед сном
200 г нежирного творога 30–40 г орехов
Уже прошло два дня, как я не могла покормить нормально своего сыночка, ему 3,5годика.
Все время напрочь отказывался от еды, либо кушал, но очень мало.
Два дня невыносимой нервотрепки, эмоциональных срывов превратились вдруг в самые милейшие отношения между мамой и ребенком :))
Интересно как?
А началась все с того, что я готовила кушать , и вдруг сыночек забегает на кухню и начинает нервно привлекать на себя внимание (хотя этим он никак не обделен), тем самым мешая мне и отвлекая от работы.
…Теги: воспитание, питание, еда, кухня, детское питание, питание ребенка, рацион
девченки,может вам понравится такая тема. каждая из нас может написать что сегодня готовит и другим подскажет идейки. себе эту тему в избранное и всегда будут идейки на подхвате. я такое когда то видела на женских форумах. может и у нас приживется. от себя: суп с фрикадельками и рисом,печеночный торт с сырно-грибной начинкой,оладушки из кабачка. в процессе макарончики по флотски. муж очень любит. а что у вас?
приготовлю а тут ответ фуууу, новое и опять 25 ,реально ребенок достал выпендрежем в еде... а хочется что бы ел все! что приготовить для нехочухи 4-5 лет ? и что очень любят ваши детки?
уже замучили эти изобретения блюд, хочется что-то новенькое, вкусное.
я ,Кстати, вчера делала вот такой пирог - очень простой и ооочень вкусный, может кому-то пригодиться идейка
http://www.edimdoma.ru/retsepty/45920-lukovyy-pirog-s-plavlenymi-syrkami
Возникла идея обратиться с этим вопросом в клуб, так как есть один, но очень существенный нюанс: муж на диете :)
Диета безуглеводная, для срочного похудения (с приходом весны его как подменили: "нужно худеть, нужно худеть...") :) кстати, девушки, очень эффективная, по крайней мере на примере мужа - 9 кг за 1,5 недели!
Но не об этом..)
Начались ужасные стрессы на работе + целый день "в бегах".. Приходит домой убитый напрочь.. Жалко смотреть на него еще понимая, что даже вкусным ужином не могу порадовать его, так как последние 2 недели у него…