собралась сесть на диету после всех праздников, а все активно в группы набирают с понедельника, а как старый новый год, друга вечеря?
Если кто будет позже собирать без финвложений зовите, а то скучно одной худеть
Предлагаю обьединиться для похудения.Худеет кто как хочет,предпочтительнее ПП
без фин вложений,фото по желанию
группа в вайбере
Якщо чесно то я себе люблю і в даному тілі, але зранку на мене напала маніакальна думка # літо вже скоро, прийшла твоя пора худнути#. Тому дівчата порадьте якийсь комплекс вправ для людини в якої стан фізичної підготовки зараз мінусовий. Найбільша проблема в мене живіт. Приблизне фото проблеми додаю. Можливо хтось хоче почати зі мною?
…
Дайте ссылочку! Не верю что нет темки)))
 Кто похудел занимаясь этим упражнением, то есть стоя в этой позе. Как часто в день надо повторять упражнение и в какое время суток, с утра или вечером. Поделитесь опытом
Кто похудел занимаясь этим упражнением, то есть стоя в этой позе. Как часто в день надо повторять упражнение и в какое время суток, с утра или вечером. Поделитесь опытом
 Хотела Ксяоми, но почитала что скачать приложение к весам можно чз специальное приложение ксяоми, у меня мейзу телефон. Или это роли не играет?
Хотела Ксяоми, но почитала что скачать приложение к весам можно чз специальное приложение ксяоми, у меня мейзу телефон. Или это роли не играет?
И ещё, хотелось бы, что бы программка была на русском к весам. Такое есть?
… Здраствуйте,  мне 24 г,  у меня есть муж ,  ребенок 2 г.Мой вес сейчас 74, 5кг, 2 недели назад был 77, 5кг (сбросила 3 кг) хочу очень похудеть,  записалась 2
Здраствуйте,  мне 24 г,  у меня есть муж ,  ребенок 2 г.Мой вес сейчас 74, 5кг, 2 недели назад был 77, 5кг (сбросила 3 кг) хочу очень похудеть,  записалась 2
Буду очень благодарна!!!!)
 приблизительно так я представляю собеседника,  когда я ему рассказываю за формулы) ТК сама далеко не стройняшка,  поэтому от меня слышать подобные высказывания просто лол) но тем не менее,  хочу поделиться
приблизительно так я представляю собеседника,  когда я ему рассказываю за формулы) ТК сама далеко не стройняшка,  поэтому от меня слышать подобные высказывания просто лол) но тем не менее,  хочу поделиться
Девочки кому надоело просто приседать. Предлагаю тренироваться с спортивной резинкой, хорошее сопротивление очень эффективно проработает ваши ноги и ягодицы. Хорошо работает внешняя поверхность бёдер.
Жду ваших отзывов