Привет, красотки!
Наконец настал тот день, который мы и ждали. и не хотели чтобы он наступал, ведь значит, что конец марафона Это грустно, но мы знаем, что это не конец, а только начало нашего похудения.
Кого не обрадуют показатели весов и сантиметровой ленты, не расстраиваемся! Я вам обещала, что не брошу?)) Значит не брошу. Но об этом чуть позже.
Итак, контрольные замеры и надпись:
27.12.2021
Я смогла!
Как делать фото вы уже знаете, как делать замеры тоже. Очень прошу у кого механические весы, пишите в комментарии вес.
Всем удачи!
Победители будут оглашены во вторник, после обработки всех отчётов.
olla_13 26 грудня 2021, 17:45 5
Круто. Еще не взвешивалась, но уже понимаю, что я смогла: смогла отказаться от сахара (это еще и экономия семейного бюджета в месяц 100 грн), смогла уйти от покупок майонезных салатиков в перерыв, смогла меньше жрать. А значит_я это могу!!!! Три недели пролетели. :)
Arlana 26 грудня 2021, 18:08 1
Умница!
Irysja 26 грудня 2021, 17:49 6
Всем удачки, скинула не сколько хотела, но это только начало. Спасибки за марафон!
Arlana 26 грудня 2021, 18:08
Мы добьём то, что осталось:laughing:
Crazymam7 26 грудня 2021, 17:52 6
Так, Галочко, завдяки твоїм старанням і ,,авантюрі,, ми всі стали дисциплінованіші і збільшили самоконтроль:kissing_heart:
Тобі, як ідейному організатору подяка і побажання добра, любові і звичайно найголовнішого ЗДОРОВ'Я:kissing_heart::kissing_heart::kissing_heart:
Arlana 26 грудня 2021, 18:09 1
Дуже дякую:hugging:
Fatina_16 26 грудня 2021, 18:17 5
Галя, благодаря тебе сколько девочек взяли себя в руки:hugging: и наши маленькие достижения это и твои достижения:clap: Ты наш мотиватор и идейный вдохновитель!!! Спасибо и до встречи в новом марафоне 2022:dancer:
Arlana 26 грудня 2021, 18:18 4
:hearts: с такой классной командой делать что-то сообща только в удовольствие!
Ahava 26 грудня 2021, 18:47 7
Девочки,всем удачки.
Вы все красавицы❤:kiss:
Arlana 27 грудня 2021, 00:19
:hearts:
Lamantina 26 грудня 2021, 18:50 2
След от спальных штанов менее заметен, значит пузо стало меньше :joy::joy::joy:
Когда причины есть, то повод находится. Марафон стал поводом и я вижу минус по см.
Круто!
Arlana 27 грудня 2021, 00:20
это прекрасно
Lilianna_18 26 грудня 2021, 18:57 6
Галочка, уже говорила, говорю и не устану говорить, какая ты молодец, что помогла нам здесь собраться, организовала всё-всё-всё! Обязательно буду идти с тобой до конца. Мой результат меня вдохновил на то, о чём я даже и не думала, но теперь захотела и потому что смогла, верю что смогу и дальше!
Вчера муж, глядя на меня, как я занимаюсь, зная какие болезненные у меня КД, что обычно я полутруп, восторженно сказал, ну ты и кремень, никогда не думал, что у тебя такая сила воли. И кушая эклеры, восхищался, что я даже не смотрю в их сторону))) Как же это всё-таки приятно)))) Хотя я не обделена недостатком внимания с его стороны.
Так вот подытожу, без Вас девочки, без вашего опыта, рецептиков, советов было бы всё конечно не так!
Как здорово, что все мы здесь, сегодня собрались!!!
Желаю Всем самых лучших достижений!!!
Arlana 27 грудня 2021, 00:22
Спасибо, дорогая:hearts: Ты всех на заряжаешь своим стремлением и силой воли.
Спасибо за поддержку!
Lilianna_18 27 грудня 2021, 21:29 1
Сегодня позволила себе эклерчик и 2 конфеты, что могу сказать, мне не зашло! Тяжесть, тошнота и ощущение как будто бы предаю саму себя. Не хочу и не буду, буду пересматривать новогоднее меню под себя. Тренировочка вечером теперь уже норма и сегодня прям тянет))) Мне конечно легче чем девочкам, я не привязана к работе, есть время на себя, есть время приготовить себе отдельно. Но, без твоего марафона я бы к этому не пришла. Спасибо, Галочка, что подняла мою попу и заставила шевелиться!
mamayulik 26 грудня 2021, 20:03 3
Як я без вас усіх до 03.01?... Буду скучати :hugging: Вже так звиклось, що щодня заходжу, читаю, мотивуюсь...Дякую вам, дівчата :hearts:
Галюня, тобі окреме величезне ДЯКУЮ! Ти - така Умнічка :hugging:
З Нового року чекаємо твої теж отвєси. Вище ніс :nose: А то бачиш, тут така вже заруба почалась :grin:
Думаю, що дівчата мабуть суботу і неділю жили на воді :rofl: щоб завтра конкретний мінус показати :muscle:
Я думала що теж розгрузку зроблю, але не витримала - пішла їсти свого хека в сметані та квашену капусту :yum: Нямка...
Arlana 27 грудня 2021, 00:22
Дякую:relaxed:
Fistashka85 26 грудня 2021, 20:15 2
Я завтра отмечу победу над собой... яблоком. Уже купила яблочки с гордым названием Чемпион. Больше всего всё кето мне хотелось схомячить какой-нибудь фрукт, но я даже дольки мандаринки не съела. Вернусь к Вам после Рождества, к лету нужно весить 65 кг.
Arlana 27 грудня 2021, 00:23
Ты молодец и уверена, что 65 кг не за горами!
smile10 26 грудня 2021, 20:18 1
Ой как быстро пролетели три недели, я забыла что завтра понедельник уже. Завтра будет виден результат этих стараний, но я и на дальше с вами, ещё есть к чему стремится.
Arlana 27 грудня 2021, 00:23
:hearts::thumbsup:
MilaFon 26 грудня 2021, 20:48 2
Галя, спасибо тебе огромное за организацию нашего марафона! Девочки пишут, что 3го продолжим. А как это будет? Так же еженедельное взвешивание и отписываемся в теме ежедневной? Или уже каждый сам себе? Когда вместе как-то интереснее и мотивация есть. Интересно читать кто как скидывает вес и что для этого делает. Я вот уже планирую после праздников пойти в зал.
Arlana 27 грудня 2021, 00:24
Спасибо:hearts:
Я после завершения марафона всё расскажу, что будет дальше))
Olala13 26 грудня 2021, 21:53 4
Спасибо всем девочки, для моего характера контроль и отчет просто необходимы.сегодня я раслабилась ,мы были в сказке,лес зимний, город очень красиво украшен .Всем удачи ,С Рождеством :purple_heart::purple_heart::purple_heart:
Olala13 26 грудня 2021, 21:54 1
Olala13 26 грудня 2021, 21:55 3
А еще я купила щетку ,буду делать масаж
Arlana 27 грудня 2021, 00:24
Спасибо:hearts:
Violettochka 26 грудня 2021, 23:08 2
Галочка, спасибо огромное за твои старания, за то, что подняла всю рать на подвиг, на борьбу с самой собой,ты такая умничка, и очень заботливая ко всем участницам, как настоящая Мать героиня)). Красотка, умница, мотиватор, мы все будем старастья идти дальше, - я так точно) - благодаря твоему марафону действительно сдвинулась с мёртвой точки, начала тренировки, отказалась от сладкого - и это только начало.Ты сделала огромный вклад , и мы все тебе очень благодарны,наша путеводная Звезда). Веди нас и дальше, мне очень тепло с тобой).
Evelin2010 26 грудня 2021, 23:23 1
Поддерживаю!)
Очень красиво и все в точку сказано!
Arlana 27 грудня 2021, 00:25
:relaxed: спасибо, дорогая. Мне очень приятно и да, мы будем работать и дальше:hearts:
Arlana 27 грудня 2021, 00:27
Фото и замеры пишем в этом посте))
LanaRus 27 грудня 2021, 06:35
Буду первой)
LanaRus 27 грудня 2021, 06:36
Т 79
Ж 87
Я 100.5
Б 58.5
LanaRus 27 грудня 2021, 06:37
LanaRus 27 грудня 2021, 06:37
Прошу прощения за качество фото-телефон стар и болен:joy::joy::joy:
Fatina_16 27 грудня 2021, 07:17
Т-75
Ж-85
Я-96
Б-55
Irysja 27 грудня 2021, 08:01
Талия - 76
Живот -84
Ягодицы - 102
Бедро - 58
nikalina1986 27 грудня 2021, 08:06
Талия - 75см
Бедра 109
Нога- 60
Живот 83
nikalina1986 27 грудня 2021, 08:06
Кажется плюс. Телефон обнуляла , не сохранилось предидущее
Olala13 27 грудня 2021, 08:07
Т-75
Ж-85
Я-100
Н-58