Привет, красотки!
Наконец настал тот день, который мы и ждали. и не хотели чтобы он наступал, ведь значит, что конец марафона Это грустно, но мы знаем, что это не конец, а только начало нашего похудения.
Кого не обрадуют показатели весов и сантиметровой ленты, не расстраиваемся! Я вам обещала, что не брошу?)) Значит не брошу. Но об этом чуть позже.
Итак, контрольные замеры и надпись:
27.12.2021
Я смогла!
Как делать фото вы уже знаете, как делать замеры тоже. Очень прошу у кого механические весы, пишите в комментарии вес.
Всем удачи!
Победители будут оглашены во вторник, после обработки всех отчётов.
len1527 27 грудня 2021, 11:24
Талия 92 (-4)
Живот 102 (-3)
Ягодицы 101 (-1)
Бедро 59 (-2)
Вес за 3 недели -3,2
len1527 27 грудня 2021, 11:25
Девочки привет. Всех поздравляю с окончанием марафона! Мы - большие молодцы. После НГ я обязательно продолжу, если будем собираться.
sladkaa 27 грудня 2021, 11:31
талия - 83
живот - 88
ягодицы - 100
бедро - 55
InnaD 27 грудня 2021, 11:45
Привет, мв все молодцы ! Вышлю свое фото позже, со вчерашнего дня у сестры, дома буду к вечеру
Olga35 27 грудня 2021, 11:57
Всем привет)
Талия -85
Живот - 101
Ягодицы -105
Нога -62
Спасибо Вам за такой классный марафон! Я довольна, за 3 недели похудела на 2,6 кг. Хотелось бы больше, но учитывая, что был и корпоратив и день рождения, то нормальный результат. Буду продолжать дальше) Спасибо большое!
Коментар видалено
Коментар видалено
Evelin2010 27 грудня 2021, 12:45 1
Я змогла,але не дуже своїм результатом задоволена(
Талія 75
Живіт 81
Об’єм ноги 57
Бедра 95
Фото зроблене зранку на голодний шлунок!
TatyanaU 27 грудня 2021, 12:48
Талия 85,5
Живот 96
Ягодицы 106
Бедро 61
tanyavanya37 27 грудня 2021, 13:29 7
Всем привет! Очень быстро пролетели эти три недели.Я старалась,где- то срывалась,но продолжала все сначала и это дало свой результат.С моим весом сброшенные кг- это,конечно,капля в море,но все равно это начало пути,который я должна пройти.А вместе,этот нелегкий путь преодолевается в разы легче.Спасибо за марафон! Талия 118см. Живот 137 см. Ягодицы 139 см. Бедро 78 см. Вес 120,9.За три недели -5,2 кг
danon 27 грудня 2021, 21:35
Спасибо большое!
tanyavanya37 27 грудня 2021, 21:36
Скорейшего Вам выздоровления!
tanyavanya37 27 грудня 2021, 21:41
Я очень хочу и буду дальше продолжать работать над собой.Двухзначная цифра- это пока далёкая цель,но я к ней иду)).
LydMilka 27 грудня 2021, 14:19
Всім привіт!
Ну що? Свій шанс я "профукала", хоча не втрачаю віри в те, що таки "Я зможу")
Після свят налаштована дуже рішуче боротися із зайвими кг)
А на разі результат ну дууууже скромний)
Вага - 91, 3кг (-1,5кг)
Талія -93 (-1)
Живіт -102 (-2)
Стегна-116см (0)
Нога зверху -66см (-1)
××××
Працювати ще, та й працювати)
Надіюся, що після свят продовжимо
Нехай переможуть найдостойніші і найпрацьовитіші!
Sanechka 27 грудня 2021, 14:56 2
Все вийде!! Головне не зходити з маршруту):heart_eyes::heart::heart:
LydMilka 27 грудня 2021, 15:18
Дякую! 100% вийде:sparkling_heart:
Vikakosenko 27 грудня 2021, 15:41 2
Всем приветик. Очень довольна что случайно увидела баннер о марафоне. Сама я долго не могла взять себя в руки. Но этот марафон это супер, мотивация , советы, общение. Это было конечно очень ложно, во всяком случае для меня. Как оказалось, у меня всё-таки есть талия:rofl: а живот почти весь сдулся.мне бы ещё кг 6 сбросить и я модель) Все тело подтянулось и это невероятно красиво. Ещё раз спасибо за организацию марафона, хочу продолжения очень. Боюсь остановится. Мне с вами очень нравится. Так что до 3 января буду стараться. Ещё вчера ближе к вечеру я смотрела вкусные рецепты и планировала как много всего я сегодня съем. Но сегодня не могу на это решиться и пустить 3 недели коту под хвост…
Ура… Мы все молодцы:cherry_blossom::two_hearts:
Замеры :
Талия - 84см
Живот - 93см
Ягодицы - 95см
Бедро - 55см
MissO 27 грудня 2021, 21:04 1
Мой любимый вес :stuck_out_tongue_winking_eye:
Vikakosenko 27 грудня 2021, 22:11 3
А я планирую и мечтаю весить 53кг.
Этот результат за 3 недели дался мне конечно не легко, я сбросила более 6 кг. Я отказалась от всего практически. Моя любимая еда была куриное филе, все Варю на 2м бульоне, овсянка, сладкий перец, огурец, банан и орехи, творог, иногда рыбка, яички, листья салата и тд. И если я до 17.00 не успевала поужинать, ужинала тёплой водой. Это очень сложно но эффективно. Большое спасибо Галочке за марафон, не устаю это повторять. Я сейчас кручусь у зеркала и понимаю что 3 недели прошли не зря, я очень красивая. Лицо заметно уменьшилось. Это круто…
Boo_ok 28 грудня 2021, 11:25
А какой у вас рост?
ElenaPre 27 грудня 2021, 16:43
Я забыла о табличке)) но так как в число финалистов не попадаю, просто фото
Popo_vichi 27 грудня 2021, 16:54
Талия 72.5
Живот 89
Ягодицы 92.5
Бедро 55
Nazarenko 27 грудня 2021, 17:33
Талія- 91, живіт -100 ,ягодиці - 106, бедро- 65
Nazarenko 27 грудня 2021, 17:34
ValentinaB 27 грудня 2021, 18:14
Талия 79 см
Живот 87 см
Ягодицы 97 см
Бедро 55 см
ValentinaB 27 грудня 2021, 18:22 2
Що ж, підіб'ю підсумки.
За ці 3 тижні марафону - мінус 2,8 кг. Багато це чи мало? Якщо говорити про зайві кг, то звісно мало. Якщо говорити про віру в себе, то звісно багато.
Що я змогла за цей час: зрозуміла, що чай без цукру може бути смачним; що можна лягти спати, не з'ївши на ніч бутерброд з майонезом та ковбасою; що замість 10 цукерок можна з'їсти 2-3 і мати задоволення...
Хочу щиро подякувати організатору Галині! Ви - велика молодець, що "підбили" нас усіх на таке. Як то кажуть, гуртом і батька (=зайві кг) легше бити. Щиро радію, що 3 січня буде продовження.
Ну і звісно, хочу привітати Вас, Галино, з днем народження! Всіх Вам благ! Будьте щасливі!
sladkaa 27 грудня 2021, 20:18 1
2,8 кг за три недели это круто! Главное что б не вернулись. На мой взгляд это много кг за три недели. Как организм отреагировал? Не сильно Вы его мучали?
ValentinaB 27 грудня 2021, 21:08
Ні))) просто обмежила цукор.
Фізичних вправ не було (за винятком години на катку вчора)
MissO 27 грудня 2021, 19:16 1
MissO 27 грудня 2021, 19:17
Талия 74
Живот 88
Ягодицы 105
Бедро 60
Irysja 27 грудня 2021, 19:36 3
Прикольно, вы уже к 2022 году привыкаите :grin:
MissO 27 грудня 2021, 21:03 1
:person_facepalming::person_facepalming::person_facepalming: ужас, чем я думала?) к этой дате хотелось бы быть полегче :stuck_out_tongue_winking_eye::stuck_out_tongue_winking_eye::stuck_out_tongue_winking_eye:
Arlana 27 грудня 2021, 20:31 3
Девочки, всё вижу! Чуть позже начну всё считать. Отчёты, как обычно жду до полуночи, а завтра будем поздравлять победителей!
InnaD 27 грудня 2021, 21:51
Т. 82 см
Ж. 100 см
Яг. 103
Бедро 59
InnaD 27 грудня 2021, 21:57
Ну что же, очень хотелось к концу марафона перешагнуть цифру 70, но не получилось. И тем не менее я очень довольна и стала на шаг ближе к намеренно цели. Галя, спасибо огромное за большой труд и кучу сил и времени, которые ты вложила. За огромное количество нужной и полезной информации. Я надеюсь, что она сохранится. И всем вам, девочки, за свои истории, за пример , за советы. Мы смогли, каждый по своему, но все молодцы!!!
Katushka015 27 грудня 2021, 22:05
Привіт всім)
Забула що сьогодні вже фінал((
Результати зовсім невтішні,але хочу тако ж продовжити з Вами після Нового року)
Талія-85см
Живіт-94см
Сідниці-104см
Нога -60см
almaz2016 27 грудня 2021, 22:12
Талия- 74
Живот-86
Бедро-60
Ягодицы-103