марафон похудения, стор 4
Контрольный отчёт 17 января.
Привет!
Вы всё знаете)) Пишем в этом посте замеры, добавляем фото на весах. У кого механические весы, пишите дополнительно вес, иногда сложно разобрать.
…Теги: марафон похудения
День 5. 14 января
Пост для отчётовДень 4. 13 января.
День 3. 12 января.
День 2. 11 января
Тема для отчёта за день.День 1. 10 января.
Всех приветствую!
Долго же мы собирались, а кто-то ещё собирается)) Очень приятно видеть и прежних участников, и новеньких, и тех, кто со мной годами))
…Теги: марафон похудения
Поговорим?)
Привет)
Ну что? Готовы все?)
Продумали своё питание, упражнения? Рассказывайте.
…Теги: марафон похудения
Контрольный отчёт 10 января. Начальные замеры.
Всем привет:hugging:
Ура! Наш марафон начинается. Читайте заговоры, проводите обряды, готовьте щётки, массажёры, кремушки, доставайте силу воли и мотивацию быть стройнее, легче, свободнее!
…Теги: марафон похудения
Меню и другие полезности для марафона.
Всем привет!
Есть тут те, кто готов работать над собой?) Отлично! Я знала, что не подведёте.
Продолжаю публиковать информацию, которая может помочь в работе над собой!
…Теги: меню, марафон похудения