марафон похудения, стр 4

Стаємо стрункішими з Кашалотом 16 января 2022, 23:04

Контрольный отчёт 17 января.

Привет!

Вы всё знаете)) Пишем в этом посте замеры, добавляем фото на весах. У кого механические весы, пишите дополнительно вес, иногда сложно разобрать.


Теги: марафон похудения

Arlana
Стаємо стрункішими з Кашалотом 14 января 2022, 01:24

День 5. 14 января

Пост для отчётов


Теги: марафон похудения

Arlana
Стаємо стрункішими з Кашалотом 12 января 2022, 00:11

День 3. 12 января.

Тема для отчёта.


Теги: марафон похудения

Arlana
Стаємо стрункішими з Кашалотом 10 января 2022, 22:59

День 2. 11 января

Тема для отчёта за день.


Теги: марафон похудения

Arlana
Стаємо стрункішими з Кашалотом 10 января 2022, 00:45

День 1. 10 января.

Всех приветствую!

Долго же мы собирались, а кто-то ещё собирается)) Очень приятно видеть и прежних участников, и новеньких, и тех, кто со мной годами))


Теги: марафон похудения

Arlana
Стаємо стрункішими з Кашалотом 9 января 2022, 20:12

Поговорим?)

Привет)

Ну что? Готовы все?)

Продумали своё питание, упражнения? Рассказывайте.


Теги: марафон похудения

Arlana
Стаємо стрункішими з Кашалотом 9 января 2022, 16:09

Контрольный отчёт 10 января. Начальные замеры.

Всем привет:hugging:

Ура! Наш марафон начинается. Читайте заговоры, проводите обряды, готовьте щётки, массажёры, кремушки, доставайте силу воли и мотивацию быть стройнее, легче, свободнее!


Теги: марафон похудения

Arlana
Стаємо стрункішими з Кашалотом 8 января 2022, 19:17

Меню и другие полезности для марафона.

Всем привет!

Есть тут те, кто готов работать над собой?) Отлично! Я знала, что не подведёте.

Продолжаю публиковать информацию, которая может помочь в работе над собой!


Теги: меню, марафон похудения

Arlana