Худнемо разом, стор 46
Худеем на спор в вайбере?
Вот и весь вопрос.
Рассказываю: Мы договорились,что победителю сбрасываемся по 50грн,в конце нашего спора. 26 декабря все опять фоткаемся и у кого наибольший процент похудения от собственного веса, - та и молодец.
На уже 5 человек.Кто с нами?
Я - ОБЖОРА
Скажу сразу – я золотой клиент магазинов типа «Гигантские размеры», госпожа Elena Miro давно могла бы выслать мне открытку с благодарностью. В моей гардеробной висит одежда от 44 до 58. Она скопилась там не за двадцать лет, и я не покупаю красивых вещей на десять размеров меньше, чтобы дать себе стимул похудеть. Разберемся, как было дело. Это почти триллер.
В своей жизни я худела дважды. Первый раз - с 93 до 54 кг, то есть на 39 килограмм(ов) в течении полугода. Второй раз - с 87 до 65, то есть на 22 кг за 3 месяца. Я испробовала на себе…
Поделитесь рецептами блюд ПП, которые с удовольствием ест Ваш муж
обвисла шкіра і розтяжки
Дівчата, прошу поради. Схуднуть то я схудла, а от з"явилася нова проблема: обвисла шкіра (живіт, внутрішня сторона бедра і руки) і розтяжки. Хто як з цим бореться? Яі вправи краще, щоб підтягнути шкіру? Через скільки очікувати результат? Які краще засоби чи маски від розтяжок?. Розумію, що деякі речі змінити не в силах (кесарський обвислий живіт - мало того, що кесарево, то ще й сама винна, треба було менше жерти і собою зайнятися раніше), але дуже хочу красиве тіло. Дякую всім-всім за поради!!!
ИЩУ ТЯЖЕЛОВЕСНУЮ ПОДРУГУ))))
Название конечно вышло))))Суть худела на пп и подсчете калорий,похудела на 6 кг,и забростла из за постоянных болячек и больниц сына....Пора возобновить все.НУЖНА ДЕВУШКА АПЕТИТНАЯ))))ЖЕЛАЮЩАЯ ПОХУДЕТЬ!!!!Чтоб друг друга стимулиривать не срыватся.Возможно даже созваниватся.П.С ищу не для поболтать,а для действий,вместе легче.Кто просто для интересса и закинуть мимо,мне нужно,чтоб меня кто то мотивировал и стыдно было сорватся
Диета Дюкана
Сегодня узнала,что наша с сестрой общая знакомая похудела на 30 кг на этой диете....вживую не видела,но нет оснований не верить сестре,которая ее видела вживую)))Кто со мной сподвигнется на диету)?
Не хотите худеть сами, заплатите 500 гривен....
Здраствуйте. У меня такой вопрос. Кто что знает о таком проекте как "Стройняшки ТМ"? У нас в городе недавно открился их филиал. Суть в том, что ты приходиш платиш 500 гривен и они тебе росчитуют сколько в твоем организме костей, жыра, води и тому подобное. Потом росказуют что надо делать. Пить много води, делать упражнения, скандинавская хода, кушать правильную пищу и так дальше. Курс три месяца. Ище у них можна купить коктейль Wellness которий тоже стоит 500 гривен курс на 1 месяц. Вот я думаю нада платить такие деньги, а для меня ето большие деньги, или попробовать чтото другое? А…
Очень хочется услышать мнение со стороны
На днях познакомились с хорошей девочкой тренером! Разговорились и вот она посоветовала кроме тренировок и пп, еще принимать куркуму и вот вопросик
Девочки кто то с Вас принимал куркуму, или готовил с нее напитки для похудения, поделитесь пожалуйста опытом, а то в интернете куча рецептов и отзывов а хочеться почитать реальные отзывы и результаты) всем спасибо
Что не так с питанием?
Девочки, знаю в клубе много знающих принципы ПП. Подскажите, что я делаю не так?
Немного напишу предысторию. Всю свою сознательную жизнь борюсь с лишним весом (последние 20 лет) и до вторых родов мне это более или менее удавалось. Конечно я не была моделью, но из размера 46-48 (48 низ) не выбивалась. Держала вес с помощью всевозможных диет - кремлевская, Дюкана, безуглеводная, японская и т.д. Я очень склонна к полноте, даже, как мне кажется, от воды поправляюсь. Второго ребенка родила после 30-ти, набрала лишних (по сравнению с весом до беременности) 8 кг., которые я никак не могу сдвинуть. Ребенку уже 3…