Худнемо разом, стор 26
Начинаю приседать!!!Кто со мной?!
Присоединяйтесь к марафону!!! Не стесняйтесь))
Интервал между подходами: 30-60 сек.
Приседание делаем не босиком!, а в кроссовках!!!!
…Антицелюлитгый массаж. Кто делал?
Всем привет! Давно хотела пройти курс антицелюлитного массажа, но все не верила в его силу и ффект. Пока сегодня не увидела фото знакомой в ИГ. Вот и решила спросить у Вас, кто то делал? Как быстро его не стало? И кто то может поделится телефоном мастера, желательно Киев Позняки-Харьковская.
это нужно посмотреть
8 мин Сильнейшей Мотивации \ Ярослав Брин - Я попробую... \ Мотивация для Похудения
первый вечер не ужинала)
всключила онлайн видео "Зважені та щасливі ".. и есть перехотелось :)
думаю и похудеть так можно)
очень хочется верить. что у нее все получится
7 дней с Джиллиан Майклс "6 кубиков за 6 недель"
Прозанималась 7 дней. В талии - 3 см, похудела на 1 кг. большой минус - похудела и попа на 1 см. что начал пропадать живот - заметили все) довольна, уже влезла в старое платье. еще бы за неделю 3 см ушло.
…
Ешьте это на завтрак и идеальная талия вскоре будет и у вас!
Это один из самых полезных и вкусных видов завтрака, так как он содержит витамины и минералы, которые влияют на состояние вашей кожи и волос, нормализуют метаболизм и укрепляют иммунную систему.
Этот ежедневный завтрак поможет устранить загрязнения из организма и очистить кишечник.
Он поможет решить проблему ленивого кишечника и запоров, сжечь жир и нормализовать вес.
После месяца употребления коктейля вы сможете легко потерять 1.5-2.5 кг своего веса, в основном в области талии!
…Теги: здоровье, диета, совет, красота, завтрак, похудение красота вес лишние кг, похудение без диет, полезно, вкусно и полезно
То ли хнык,то ли худеем вместе...
Ну в общем смотрю,что грудь моя сильно похудела....Печаль была полная 3 даже с плюсом,сейчас смотрю приближаюсь к 2....Так худеть то еще кг на 15.....Страшно,что останется....Раньше когда я была стройная грудь все равно 3 была...Может кто что подскажет?Понимаю вопрос глупый,но все же как грудь удержать???
Горжусь собой
Рост 172, вес колебался от 67-69кг. Сдала на гармоны, диета иииии... недельный результат)))
Energy Diet кто пробовал? Кому то помогло?
Девочки, знакомая рассказала об Energy Diet. Сама она похудела на нем за 2 мес на 7 кг! Я решилась тоже попробовать. И вот думаю, он вообще поможет скинуть лишние кг или нет? Какие плюсы, какие минусы.
Кто со мной?Завтра на диету 6 лепестков
Ищу единомышленников)))Прошу сразу не отговаривать пп и зал все в курсе.Сейчас мне нужно сдвинуть вес так как получила травму и чуть нажрала без зала(((Короче кто хочет со мной?Диета 6 дней каддый день монодиета,Девчонки давайте?)