Девчёнки,доброй ночи. Может, кто по советует кроссовки для бега, в лесу,Начала бегать в обычных,и за 5 трень,колено одной ноги очень болит,уже неделю спасаю.,((( Может есть кто-то тут,кто бегает,какие кроссы,лучше.Пока, остановилась на ASICS и HOKA. Может кто-то поделится опытом.Спасибо. Всех с наступающими праздниками.

Juliya81

11 коментарів

Головний клуб 2 грудня 2018, 21:30

Новый год настаёт))))))))

Безумно благодарна своей любимой снегурочке)))

С почином меня :joy::joy::joy:

Новый год настает!

С Новым годом, с новым счастьем!

Время мчит нас вперед!

Старый год — уже не властен!

Пусть кругом все поет

И цветут от счастья лица!

Ведь на то и Новый год,

…

yulya3012

29 коментарів 3

Головний клуб 29 листопада 2018, 14:05

Шведская стенка дома

Подскажите, пожалуйста, надежные ли шведские стенки , которые с креплением враспор, т.е. не крепятся к стене? Не падают ли они?

Nina2530

17 коментарів

Головний клуб 9 листопада 2018, 13:38

Посоветуйте комплекс для живота что-то типа "Ножки мирового стандарта", но для живота))

Девочки, поделитесь ссылками, видео , названиями или любимыми упражениями для области живота/боков. Хотелось чтоб это был целостный комплекс упражнений с постепенно возростающей нагрузкой. Что-то типа как 6-ти недельный курс "Ножки

…

fistahkalena

15 коментарів 3

Головний клуб 7 жовтня 2018, 19:11

Марафон )

В мае была тема от девушки, которая осилила марафон ) крутой и сильный человек :muscle: может кто ещё решился на подвиг?

Я с малышами бежала на забеге фемили ран 2 км) Алиса (6 лет) результат 16 минут) Максим (4,5 года) 18 минут . :muscle: удивлена, что макс вообще добежал ) не плакал , что устал) всю дистанцию бежал , а не шёл ) муж пробежал полумарафон 21 км) горжусь ужасно )

…

Anastasiia_Halabydka

67 коментарів 40

Головний клуб 3 жовтня 2018, 11:41