фигура

Клуб на Кашалоте - место для общения на интересные темы о семье, отношениях, детях, товарах,…
Главный клуб 19 марта 2017, 16:44

35 полезных шпаргалок для девушек на все случаи жизни

35 полезных шпаргалок для девушек на все случаи жизни:

Ориентировка по разделам:

1. Виды женской обуви

2. Моя версия )

3. Виды декольте

4. Модели воротников

5. Виды воротников

6. Выбираем украшения под разные виды декольте

7. Варианты подбора украшений под вырез горловины одежды

Jobss
Главный клуб 21 апреля 2016, 07:33

Давайте создадим группу))

Девочки, хочу сесть на диету, но не хватает волшебного пендаля. Давайте создадим группу в вайбер и будем друг друга поддерживать и стимулировать)) Кому интересно, пишите в личку

kuksy_july
Главный клуб 2 февраля 2016, 10:39

Изменение пропорций тела. Возможно?

Всем привет. В подростковом возрасте, как и многие, была худой, сейчас поправилась. Но и тогда и сейчас, всегда был животик. Пресс качала, кубики были даже, но небольшой животик все равно был. И был он и есть пропорционально груди: маленький животик - маленькая грудь, большой живот - и грудь побольше))))

Сейчас задумала похудеть к лету, но по правде сказать грудь жалко))) Так как и кормила полтора года, подозреваю, что она сдуется и вид у нее будет грустный(((

Так вот хотела спросить может у кого получалось изменить именно пропорции тела, то есть разницу между талией и…

Zlatovlaska
Главный клуб 8 декабря 2015, 12:43

ФИГУРА ПОСЛЕ КЕСАРЕВО

как востанавливали фигуру(точнее живот) после кессарево??(массажи, упражнения дома)....все в норме, а живот остался...

Ирина Александрова
Главный клуб 5 ноября 2015, 21:43

Упражнения в домашних условиях

Дорогие друзья! Вот задумалась о "накачаться". Тем более сейчас везде идет "пропоганда" спорт, ЗОЖ и т.д. Но в силу того что постоянно необходимо находиться дома с детьми, совершенно не располагаю свободным временем на тренажерные залы, да "финансы поют романсы". Поделитесь опытом. Вот думаю с чего начать, реально ли дома добиться эффекта, хоть незначительного. Худеть нет необходимости, просто привести мышцы в тонус.

Andarella
Главный клуб 25 октября 2015, 22:12

По просьбам) выкладываю меню для тех, кто хочет прийти в форму обычным питанием

Девочки, мне многие написали в личку с просьбой выслать им меню со сбалансированным питанием. Питание разработано для меня в диет-центре в прошлом году. Оно может подойти на самом деле большинству, так как у моей мамы с совершенно разной комплекцией и весом было очень похожее, но включало ее предпочтения (например у нее часто встречается брокколи, тушеная капуста, у меня этого нет). И если сильно чего-то хотелось, разрабатывалось новое меню с моими пожеланиями.

Это меню обычного питания, без бадов, травок и прочего. Практически, питаясь по меню, вы можете выкинуть в урну все ваши витамины, бады и пр.…

shirin_81
Главный клуб 8 июля 2015, 19:45

Прошу Вашего мнения. Услышала сегодня новое выражение - after baby body.

Ваше мненине фигура после родов должна востановиться в прежднее состояние или приобрести новый качественный уровень? Вожможно ли это? Ваш опыт и мотивация?

Или женщина переходит на новый качественный виток в своем развитии после родов?

И как конкурировать с 21-23 летними )))

Дальше фото

YevA_com_ua
Главный клуб 20 февраля 2015, 22:31

Талия - ты где????

вот такая прям дилема, худать не хватает у меня силы воли, предлагала мужу хоть пару неделек пожить без вкусняшек...но не тут то было, а срываюсь я именно когда готовлю, пробовать то надо))))) а весна уже на пороге...а там и пляж..( надеюсь увижу его в этом году)... короче вроди и вес мой меня в принципи устраевает 62 кг при росте 170( понимаю что кг 8-10 в минус и было бы счастье, но я лентяйка))) грудь 90(еще кормлю), бедра тоже 90 ( были немного худее, но сынишка с весом 4.100 немножко поправил)а вот талия... 70!!!см...причем ни живота, ни розтяжек нету, и…

Таня_1320