живот, стор 2
Как убрать живот?
Девченки, помогите убрать живот после родов. Заодно и сбросить лишние7-10 кг. Скоро весна и хочется одеть любимые джинсы. Спасибо))
Теги: похудение, лишний вес, живот
помогите с купальником
после родов живот внизу живота в растяжках,плавки не все закрывают.Сдельный купальник не нравится,нравится монокини и танкини,но хотелось бы , чтоб в монокинии полоска по центру отстегивалась, не нравится потом полосатый загар. Цель найти купальник с открытой спиной и чтоб спереди можно было загарать с открытым животом, а когда купаться и по пляжу ,чтоб закрытый. Может кто-то видел такое?
Как убрать живот за неделю
1. Начните свой путь похудения с очищающего поста длительностью 1 – 3 дня. В своей эпохальной книге «Чудо голодания» Поль С. Брэгг рекомендует следующий подход для быстрого получения плоского животика: потребление разбавленного яблочного уксуса 3 – 5 раз в день, чтобы очистить вашу пищеварительную систему, уменьшить аппетит и подавить чувство голода. Для этого смешайте 2 ст. ложки натурального яблочного уксуса, 1 ст. л. меда и 250 гр. чистой родниковой воды.
2. В течение дня ешьте пять или шесть раз небольшими порциями каждые 2 – 3 часа. По мнению диетологов такой метаболически правильный подход к потере веса помогает…
Теги: похудение, лишний вес, живот
Идеальный животик
Я понимаю, что к наступающему лету готовиться нужно, начиная с конца предыдущего) Но все же, поделиться тут с вами найденной информацией. Заодно и зафиксировать ее для себя. Может, кому пригодится и будет полезно. А вдруг еще и поможет - вообще красота)
Чем ближе сезон купаний, тем чаще мы обращаем внимание на свою фигуру. А фигура- дама капризная, ей подавай правильное питание, полноценный сон и много специальных физических нагрузок, на которые у большинства просто не хватает времени. А сделать, ну, например, животик красивым и плоским очень хочется.
Есть одно упражнение, простое, которое можно…
Теги: живот
Тянет (ноет) низ живота при беременности
Привет, у меня сейчас 35 неделя. Иногда тянет низ живота как на месячные. У кого-то такое было? Спасибо.
Опять про живот!
Года два назад я была обладателем хорошенького маленького животика ! после родов на этом животике осталось висячая шкура и куча расстяжек !!! вчера ездили на озеро мне стыдно было
когда начнет расти живот ?
заканчивается 17-я неделя беременности, а живот - ну как будто чуть-чуть поправилась.Начинаю переживать.Подскажите, как у вас было.
Теги: живот
Прошу поради!!!
Привіт!Прошу порад,бо з таким ніколи нестикалася-У подруги піся пологів залишився великий живіт,та безліч розтяжок.При вагітності вони появилися на 7 місяці.Ніякі креми та сировитки незапобігли цього.Піся робові бандажі також його незгладили.Піся родів пройшов 1 місяць..Чи можна ще набути вигляду,хоч приблизно того що був до вагітності.?Прошу поділитись тих хто зтикався з такою ситуацією,чи може що небудь чув!Раді будем любій відповіді! Дякуєм навіть тим хто прочитав це прохання!!
Теги: живот
Кожа живота
Я думаю большинство из нас сталкивается с вопросом растяжек на коже. Но для меня больше проблема в том, что несколько дней назад появилось ощущение сильной натянутости кожи в области под грудью (там где начинается прес). Если кто знает, подскажите, пожалуйста с помощью чего можна уменьшить дискомфорт? Ещё появилось ощущение, что внутри большой-пребольшой воздушный шарик)))
Вакуумный массаж живота.Кто делал?
У меня после беременности(двойней) сильно растянулась кожа живота,я регулярно качаю пресс,хожу на фитнес,но такого эффекта,как мне бы хотелось это не дает.Девочки,интересует вопрос:кто-нибудь делал себе вакуумный массаж живота?Есть ли эффект?
Теги: кожа, массаж, живот, вакуумный массаж