похудение, стр 3
Перекаченные икры ног
Всю жизнь занималась спортом или танцами, поэтому у меня развитые икры. И быстро качаются, при росте 162, весе 58, бедра 89см, икры уже 35 см. Питаюсь правильно, уже больше месяца занимаюсь пилатес 5 раз в неделю( раньше 2 раза в неделю) и зумба 2 раза в неделю, и стала ходить пешком на 5 этаж . тело подтянулось, попа тоже( никогда ее не было, а тут подкачалась и появилась), но с ней и икры ног выросли, вернее нижняя часть похудела, а верхняя стала шире, вот что делать? хочется и попу красивую и икры не широкие, может по ступенькам неправильно хожу?что изключить?…
Товары для похудения
Похудеть бы...
Здравствуйте. Я вот стремительно занимаюсь спортом, ограничеваю себя в еде, но похудеть особо не получаеться. Можете поделиться каким-то секретом? Может припараты какие-то? Может диета? Пожалуйста...
Соревнование по похудению с денежными призами!!! Организуем?
Всем привет. Меня зовет Катя, мне 27 лет.
Сначала расскажу зачем мне это нужно, а потом как я все это представляю.
Недавно я участвовала в здешнем "Марафоне к НГ". Достигла результатов -9кг за 4 недели.
Только ПП+спорт. Никаких диет, только здоровая пища и разгрузочная среда на белках.
Мои результаты за 4 недели:В Весе -9кг!!Правое плече -2см,левое плечо -2см,ОГ -5см,кисть -1см,талия -8см,живот -7см,ягодицы -7см,бедро правое -4см,бедро левое-5см,голень правая -2см,голень левая -1см
…Теги: похудение, соревнования, похудение без диет, чемпионат
Девочки, ПОМОГИТЕ!!!! я уже совсем отчаялась. Как похудеть???
Девочки, ПОМОГИТЕ!!!! я уже совсем отчаялась. Когда узнала что беременна, была так счастлива. Но за 9 месяцев набрала 30кг(((Пока кормила грудью на диете сидеть конечно не могла, думала после ГВ уже начну активно худеть. А в результате я еще сверху прибавила 7кг(( Муж успокаивает, говорит, что и такой меня любит. Но я не могу смириться со своей внешностью! Сейчас сижу в декрете и меня так все стало раздражать, срываюсь на муже, а самое страшное, что и ребенку иногда достается(((( Подскажите верное средство, поделитесь опытом пажалуйста((((
Теги: похудение, похудение красота вес лишние кг, как похудеть, похудеть быстро
Девочки, признавайтесь)))
Девочки, признавайтесь у кого есть рецепты не калорийных блюд или чтобы такое съесть, чтобы похудеть? Или хотя бы не поправиться)))
Более чем уверена, что тема актуальна для многих)
…Нужен совет.
Вот закрыла рот и похудела))) теперь хочу привести фигуру и лицо в порядок. Слышала про обертывание Стикс, может кто-то делал, скажите как результаты ?
Теги: похудение
Без темы
девочки кто принимал для похудения билайт,лишоу или волшебные бобы, какие из них самые лучшие,или может быть есть какие то другие, надо сбросить 6 кг,очень надо...)!
Теги: похудение
Штаны для похудения
Девочки,хочу спросить у вас,у кого был опыт использования штаников ? Был ли еффект?
Теги: похудение, штаны для похудения
Інструктор з правильного харчування
Усім привіт! Звати мене Юля, я молода мама-вегетаріанка, притримуюсь здорового образу життя і принципів правильного харчування. Зацікавлена у пошуках істини з приводу здорового харчування. Якщо ви бажаєте схуднути, набрати вагу, перейти на вегетаріанство чи просто стати здоровіше - звертайтеся до мене. Залюбки допоможу вам вирішити власну проблему. Перша консультація безкоштовно, далі дивитимемося за ситуацією)
Головне для мене - це допомога іншим, тому гроші стоять на другорядному плані. Пишіть, буду рада поспілуватися з кожною із вас)
Теги: похудение, здоровое питание, схуднення, вегетарианство, харчування