лишний вес

Главный клуб 6 сентября 2016, 15:17

Кормление грудью и 15кг жира

Есть ли мамы, которые кормят грудью и не худеют? За беременность поправилась, думала что при кормлении лишние килограммчики уйдут. Но не тут то было... не жру ведрами, ограничиваю себя в мучном и сладостях. Чего жирок на месте? К сожалению, спорт у меня отпадает, по состоянию здоровья. Но длительные прогулки и легкую зарядку я не отменяла.

Lesenka
Худеем вместе 1 августа 2016, 07:55

Сила воли меньше, чем желание набить желудок...

Всем привет! Каждая женщина старается хорошо выглядеть прибегая к различным методам. Всю свою сознательную жизнь я боролась с лишним весом, постоянные диеты и т.д. Время от времени получалось похудеть, но вес возвращался снова.

Год назад я родила прекрасную дочурку, естественно на моём и без того не идеальном теле это сказалось ещё больше. Живот везде появляется первее меня, а это уже начинает бесить.

До замужества я как то постоянно сидела на каких то диетах и пыталась бороться со своим врагом. И вот уже несколько лет-ни одной диеты и много сладостей (к слову муж мой жуткий сладкоежка, и конфеты, печенья, торты и…

MissKomp
Худеем вместе 31 июля 2016, 21:19

как сбросить вес при правильном питании.

Всем привет. Я уже почти 3 года на ПП. По состоянию здоровья физической нагрузки мне нельзя. И так вопрос как можно скинуть вес при ПП? может разгрузочные дни делать. Мне скинуть нужно не много, 5 кг всего. Вес у меня уже 2 года стабильный 70кг при рост не 177. Спасибо.

ryzha_kucya
Главный клуб 11 июля 2016, 16:12

CHOCOLATE SLIM

Девченки кто пользовался???я весила до родов 47 кг .во время первой беремености набрала 20 кг.,после второй 15кг.хочется попробовать похудеть но пока ни как . стоит ли покупать .???может кто то пробовал!????розкажите!!

juliya_m_c
Худеем вместе 7 июля 2016, 00:41

Из 108 в 60. Много фото. Героиня ТВ шоу

Это моя подружка Надя, и я сегодня ужинала с ней и попросила похвастаться её историей успеха, надеюсь не опоздала на флешмоб

Пересматривая её старые фото, я и забыла , какая она была пышка, кстати - вес тянется из детства, пирожки, конфетки и бараночки, хорошего человека должно быть много и тд

Maryhanchik
Худеем вместе 6 июля 2016, 15:32

Флешмоб ...або 1000 і 1 тема про схуднення

усім привіт, звати мене Ріта

сиджу третій день читаю теми в дівчат про схуднення і сама розумію, що є така сама ... мені потрібно худнути!!! а у мене м"яко кажучи це дуже -дуже погано виходить...

я приєднуюсь до дівчат які худнуть, моя вага на сьогодні 75 кг ріст 162 см, вік 32 роки...багато !!! еге ж !? ...худенькі дами по 50 кг взагалі мене не зрозуміють як можна до такого допуститись ...

моя мета самостійного схуднення ----- 10-15 кг

це важити 60-65 кг для початку

Rita_Rita
Здоровье ребенка 6 июля 2016, 11:41

Про полных и жирных детей.

Было, на тогда еще Клумбе, несколько тем про полных и даже, как писали, жирных чужих маленьких (1-2 летних) детей. Особенно меня поразил коментарий о том, что этот толстый ребенок толкнет мою тростиночку и что это будет.

Старшая дочь родилась с весом 4100 и 54 см. Набирала она по 1100 грм каждый месяц. к году была таким пухляшом. К двум годам она выросла еще больше и вес тоже набрала , была около 20 кг. при этом оставалась очень активным ребенком, постоянно бегала, прыгала, не боялась залазить на горки и лестницы, на которые и дети постарше не рискнут залезть. В 2, 2…

Polina_Andreeva
Худеем вместе 5 июля 2016, 14:02

Если вам уже немного за 35... Качаем попу

Моложе не станем, но красивая попа не помешает)). Присоединюсь к мотивационному Флеш-мобу "Все возможно"

За пару месяцев до 1й беременности. Мне 28 лет.

Oksana_S
Худеем вместе 14 июня 2016, 16:52

У кого ушли килограммы сами по себе?

Вот слышу,что мол не переживай насчет веса. Уйдет сам по себе как перестанешь кормить. Внесу ясность:

до беременности весила 55 кг при росте 170. Это мой привычный вес, грудь 2 полный, ножки спортивные, почти 90-60-90. Талией не дотягивала

Поехала рожать со всеми 80 кг! Да, налагала на сладкое, мало двигалась. Вообще,моя вина.

После родов весы показали 72 кг. 8 кг.ушло сразу,что тоже не плохо

Ребенку 9, 5 месяцев а я сбросилась только до 67. Грудь доросла до 3, ляжки и руки толстые, про живот молчу. При этом ем меньше, малышка отдыхать не дает, весь день на ногах,

Solomiyka
Главный клуб 17 мая 2016, 14:55

Мой результат похудения :)

Разница между фото 6 месяцев

Занималась сначала с тренером в зале с перерывами на болячки ребёнка...и когда нет совсем времени, январь февраль почти не занималась из-за проблем с позвоночником и лечения, с конца февраля занимаюсь сама в зале, по расписаным тренировкам тренера + сама что-то меняю, занимаюсь сейчас с собственным весом только в основном (опять же из-за позвоночника).

Тренировки 2-3 раза в неделю + пп, но в пмс бывают обжорства((( иногда вечером бывает пиво 0.5 +попкорн, иногда вино + сыр или креветки под фильмец, от сахара не могу отказаться из-за пониженного давления, три ложки сахара…

vbnrty