Контрольный отчёт. 31 января. стор. 2

Жду ваших фото и замеры в посте.

Плюс запишите в таблицу:

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1G2Zih5cjxH9EIOP6cElPrT6JPdV_sHENyVFD13rXmQ0/edit#gid=0

 

Темы: звіт

134 коментаря

  • LanaRus 31 січня 2022, 19:14 2

    Я напрочь забыла утром про отчёт :neutral_face:
    Грудь 100
    Талия 75
    Живот 87
    Бедра 99
    Нога 58
    Весы новые, со старыми чуток не совпадает. Но мы же не на приз, поэтому буду брать вес на новых для отсчета с сегодняшнего дня

    Зображення
  • LanaRus 31 січня 2022, 19:21

    И вообще я не понимаю за счет чего отвес?
    Параметры то на месте.
    Что в моем организме похудело уже на 2 кг?

  • Sanechka 31 січня 2022, 20:19

    Класс, девочки, все умнички, я хоть и с плюсом но за всех рада, ваши отвесы ещё больше подтверждают что если Не нарушать питание то результат обязательно будет!

  • GlamKid 31 січня 2022, 20:22 1

    Талия 76 см.
    Живот 78 см.
    Попа 99 см.
    Бедро 60 см.

    Зображення
  • Karine 31 січня 2022, 21:51 1

    Объёмы остались те же, что и неделю назад.
    На весах плюс,но я не расстраиваюсь.
    Пройдут КД и думаю, вес уменьшится)

    Зображення
  • Olga_Gri 1 лютого 2022, 14:41

    С вашим весом худеть сложнее всего. Радуешься каждым 200 граммам.

  • Karine 1 лютого 2022, 16:18

    @Olga_Gri Это точно))Процесс ооочень долгий,даже если совсем ничего не есть :upside_down::slight_smile:

  • A_len_ka 31 січня 2022, 22:46 1

    +100 или 200 грам по сравнению с прошлой неделей. Но списьІваю на КД и безсонньІе ночи, болеем дружно всей семьей, так что график питания и сна полностью нарушен...

    Зображення
1 2
Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Повернутися до Клубу