Без темы

Всем привет, мой отчет за три дня марафона. Скажу честно, никаких сложностей с началом марафона я не испытываю, так как прошла уже не один марафон и дисциплинированно отношусь ко всему что происходит, понимая то, что это прежде всего нужно именно мне. А то что уже почти год придерживаюсь ПП с легкостью позволяет кушать то что хочется( без фанатизма  конечно же) и не срываться. 8-14 тыс. шагов каждый день, 1,5-2литра воды обязательно ну и конечно же мотивация, без ние никак. Так что идем дальше, работаем над собой, и ....да прибудет с нами сила воли! Свои сегодняшние тарелочки оставлю здесь:slight_smile:

Темы: отчёт

2 комментария

  • Arlana 9 декабря 2021, 00:40 1

    Молодец:clap: Хороший отчёт и мышление правильное.

  • Popo_vichi 9 декабря 2021, 17:58 1

    Спасибо:)

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Вернуться в Клуб