Этот невероятно вкусный завтрак готовится невероятно легко и быстро. А главное, что подходит для сторонников здорового питания! Вы даже представить себе не могли, что овсянка может быть такой вкусной и сытной. Одного такого блинна более чем достаточно для полноценного завтрака на 1 человека.
Время приготовления: 15-20мин.
Для приготовления 1 порции нам понадобится:
для овсяноблина:
- овсяные хлопья (у меня были смесь хлопьев - тоже очень вкусно) - 2 ст.л.
- молоко - 3 ст.л.
- яйцо - 1 шт.
- соль, перец - по вкусу
для начинки:
- мясо курицы
- морковь
- сыр твердый
- зелень
Способ приготовления:
Хлопья залить молоком и оставить минут на 5.
Тем временем берем яйцо, добавляем специи по вкусу и сбиваем до однородной массы.
Соединяем хлопья и яичную смесь.
Разогреваем сковородку. Добавлять растительное масло или нет - решать вам. Это делать не обязательно. Вливаем нашу смесь на сковороду и накрываем крышкой. Черем несколько минут переворачиваем на другую сторону.
Выкладываем на тарелку наш освяноблин и половину блина заполняем начинкой.
Накрываем второй половиной блина и подаем к столу.
Поверьте, что ваши никогда на угадают, что этот блин из освяных хлопьев. Это правда очень вкусно!
Al4onok 26 жовтня 2016, 12:17 1
Да, это и вкусно и полезно, мой ежедневный завтрак)
Yuli4ka26 26 жовтня 2016, 12:21
я даже представить себе не могла на сколько это вкусно.
А ещё очень питательно. Я одним блином более чем наелась))
Golubo4ek 26 жовтня 2016, 12:26 1
Спасибо за овсяноблин :). Попробуем обязательно. Думаю, что с начинкой можно фантазировать )))
Yuli4ka26 26 жовтня 2016, 12:28
да...я люблю такие рецепты и всегда это называю - "то, что есть в холодильнике.." зелень с творогом, листья салата и помидоры...все, чего душа пожелает)))
Yuli4ka26 26 жовтня 2016, 12:28
уверена, что вам понравится_)
Kaseta 26 жовтня 2016, 12:29 1
Ничего себе!)))) Спасибо, попробую)))
Yuli4ka26 26 жовтня 2016, 12:35
советую))
Makarova 26 жовтня 2016, 12:30 1
класно)
Спробую)
Коментар видалено
Yuli4ka26 26 жовтня 2016, 12:37
вам сподобається)
Volga 26 жовтня 2016, 12:33 1
Спасибо. Я давно видела этот рецепт в контакте, еще и подумала,что не вкусно будет. Теперь завтра будет овсяноблин с творогом ))))
Volga 26 жовтня 2016, 12:54
Хорошо )
Volga 26 жовтня 2016, 19:43
Забыла уточнить, хлопья быстрого приготовления? Или можно такие, что варить надо?
Yuli4ka26 26 жовтня 2016, 20:56
Можно, просто залейте на 10 мин. молоком
liko_chan 26 жовтня 2016, 12:42 1
Клас!=) Дякую за ідею, треба буде приготувати =)
Yuli4ka26 26 жовтня 2016, 12:44
на здоров'я_)))
Tianroka 26 жовтня 2016, 12:51 1
Это что-то новенькое, надо попробовать)
Yuli4ka26 26 жовтня 2016, 12:53
советую)
Tianroka 26 жовтня 2016, 15:44 1
Уже попробовала, только добавляла сахар и подавала с йогуртом - просто сказка! Быстро, вкусно, легко, можно добавлять по вкусу все что хочешь - бананы или даже креветки :)
++++++++++++++++++++++ Спасибо за рецепт!
Yuli4ka26 26 жовтня 2016, 16:30
рада очень, что понравился)) на здоровье)))
Nata11111 26 жовтня 2016, 13:16 1
это необыкновенно. Сегодня приготовлю на ужин и отпишусь
Nata11111 26 жовтня 2016, 20:56 1
Супер! Приготовила по блинчику. Себе и маме. Мы с ней любители полезных рецептов. Это действительно очень вкусно. Сытно. 1 блинчиком наедаешься. Это полезно и диетично. Это дешево. Для меня еще один важный плюс - блинчики при жарке не пахнут. Я не переношу запахи жаренного.
Yuli4ka26 26 жовтня 2016, 23:35
Я счастлива, что вас понравился этот рецепт. Да, один блинчик достаточно питательный)
Yuli4ka26 26 жовтня 2016, 23:36
*Вам
wella 26 жовтня 2016, 13:51 1
Вы так восторженно и аппетитно всё описали,что надо пробовать)))Сделаю наверное с творогом и зеленью,спасибо))
Yuli4ka26 26 жовтня 2016, 14:54
Я просто не ожидала, что будет так вкусно и быстро)))
Malinka_orijinal 26 жовтня 2016, 14:01 1
Только что сделала, но из 3 яиц - нас много) Очень прикольно, хлопья вообще не чувствуются. Внутрь положила только брынзу и сверху приправой посыпала турецкой kimyon. Вкусно. Спасибо)
Yuli4ka26 26 жовтня 2016, 14:55
Большое спасибо за отзыв. Я рада что вам понравилось))) да, я тоже хлопьев не чувствовала)
wella 26 жовтня 2016, 14:56 1
теперь и я хочу с брынзой))
Yuli4ka26 26 жовтня 2016, 18:17
можно каждый раз экспериментировать)))
Karolina 27 жовтня 2016, 00:00 1
Я уже кидала такой рецепт на конкурс, только без начинки. У вас красивый получился
Yuli4ka26 27 жовтня 2016, 06:04
Спасибо)
Karolina 27 жовтня 2016, 08:47
Только меня зачморили что подгоревший, а ваш прошел))))
IceToy 27 жовтня 2016, 07:50 1
Отличный рецепт, голосую!
Yuli4ka26 27 жовтня 2016, 08:17
:smiley:
Volga 27 жовтня 2016, 08:09 1
Сегодня утром делала. Очень вкусно! Я делала сладкие, со сгущенкой. Один блин из овсяных хлопьев быстрого пригоьовления и один из тех, что варить .Первый понравился больше, не чувствовалась овсянка совсем.Но все равно очень вкусно , спасибо!
Yuli4ka26 27 жовтня 2016, 08:17
На здоровье)) радуйте близких))
Sveta_dm 27 жовтня 2016, 15:31 1
Лайк! Есть овсянка, которую не очень-то хотят кушать, а вот блины будут лопать 100%)))
Yuli4ka26 27 жовтня 2016, 15:33
точно-точно)))
Svetlana_Poland 7 листопада 2016, 10:00
Спасибо за рассылку спама в лс. Может, и проголосовала б, но уже не сейчас
Yuli4ka26 7 листопада 2016, 10:03
Это абсолютно не спам. Я же написала. Ваше право.
Svetlana_Poland 7 листопада 2016, 10:05
Правилами конкурса запрещены просьбы голосов в лс. Вашу работу могут снять с конкурса
Yuli4ka26 7 листопада 2016, 10:06
Разрешается призывать друзей и знакомых для голосования на тех этапах, где голосование определяет победителя.
panya 7 листопада 2016, 10:01 1
Класс. Люблю овсянку. Обязательно испеку. Спасибо. Лайк.
Wonderful 7 листопада 2016, 18:02 1
лайк:-):-):-)
Yuli4ka26 7 листопада 2016, 20:44
спасибо)))))
Schastlivaya 9 листопада 2016, 18:45 1
И как я пропустила такой классный рецепт! Удачи и дружим :)
Yuli4ka26 9 листопада 2016, 18:56
вот-вот))) спаисбо)) конечно дружим))) и вам))
Irinka_1984 8 червня 2017, 22:22
Добрый вечер. А овсянку заливать холодным иди гарячим молоком; морковь сырая или пасерованная?
Yuli4ka26 8 червня 2017, 23:49
Здравствуйте. Молоко холодное. Морковь сырая была..но можете экспериментировать)
Irinka_1984 9 червня 2017, 07:48 1
Спасибо. Если не сегодня, то завтра проэксперементирую :wink:
Yuli4ka26 9 червня 2017, 21:02
Буду ждать вашего мнения))