Может есть даже такой куда можно физ нагрузки вносить и видеть сколько сожглось калорий?Спасибо большое заранее
Доброй ночи!
второй уровень большинство завершило, поэтому имеем законный выходной. ;)
Кто занимается, пишем тут.
это мои результаты за месяц. В целом довольна, тренировки заменила на Джилл, ТК в программе они скучные до немогу, и жалею что сразу с ней не начала.
меню придерживаюсь , но много замен, ТК каждый день новое выготавливвть нет ни времени ни денег тратиться , сварила 1 суп и на недельку отлично,
…Доброй ночи!
Кому не нравится тема, просто напишите в ЛС, ссылку не буду давать, поберегу чужие нервы ;)
Калорийность: 64,3 ккал/269,2 кДж
…
Доброй ночи!
Всем терпения ;)