Худнемо разом, стор 32

В цій спільноті користувачі публікують поради для схуднення, діляться своїм досвідом, просять поради, проводять марафони…
Худнемо разом 4 червня 2017, 23:42

Посоветуйте какой счетчик калорий на телефон установить?

Может есть даже такой куда можно физ нагрузки вносить и видеть сколько сожглось калорий?Спасибо большое заранее

Lialia
Худнемо разом 4 червня 2017, 22:19

05/06 большинство отдыхает перед третьим уровнем Джиллиан.

Доброй ночи!

второй уровень большинство завершило, поэтому имеем законный выходной. ;)

Кто занимается, пишем тут.

olla_13
Худнемо разом 4 червня 2017, 20:56

Отруби Nordic Овсяные

Напишите пожалуйста отзыв

Nik87
Худнемо разом 4 червня 2017, 19:50

Хлеб ржаной) без муки и масла

Я сегодня в виде кекса

делала)

Tatyana
Худнемо разом 4 червня 2017, 08:35

Месяц с Ваубоди

это мои результаты за месяц. В целом довольна, тренировки заменила на Джилл, ТК в программе они скучные до немогу, и жалею что сразу с ней не начала.

меню придерживаюсь , но много замен, ТК каждый день новое выготавливвть нет ни времени ни денег тратиться , сварила 1 суп и на недельку отлично,

Maryhanchik
Худнемо разом 3 червня 2017, 23:42

04/06. Окончание второго уровня Джиллиан. (Для тех, кого бесит тема, глобально: до окончания всех занятий 11 дней ;)

Доброй ночи!

Кому не нравится тема, просто напишите в ЛС, ссылку не буду давать, поберегу чужие нервы ;)

olla_13
Худнемо разом 3 червня 2017, 18:54

Коровка на диете)

Калорийность: 64,3 ккал/269,2 кДж

  • Белки - 8,4 г.
  • Жиры - 0,19 г.
  • Углеводы - 7,3 г.
  • Пищевые волокна - 37,7 г.

Tatyana
Худнемо разом 3 червня 2017, 00:03

03/06 Завтра окончание второго уровня Джиллиан. ;)

Доброй ночи!

Всем терпения ;)

olla_13
Худнемо разом 2 червня 2017, 21:33

А вы любите вафли ?)

Tatyana