Записи в Клубі mamuliia_vikuliia 

Продолжая тему похудения. Есть ли смысл посетить диетолога? Может кто ходил? Реально ли врач поможет похудеть?

Читала сегодня кто-то писал про месяц ПП и отсутствие результатов.

Это еще ничего..

Я уже полгода на ПП и спорт 3 раза в неделю. Пп соблюдаю по всем правилам... И результат 0. Только тело стало более подтянутое)) а мама, когда поиехала, вообще добила- сказала, что я визуально немного поправилась))) вот так вот

..но я ничего не бросаю, борюсь с собой...вес 65 кг, рост 165

Уточню.. в моем рационе ОТСУТСВУЮТ НАПРОЧЬ сахар, жареное, мучное, кофе, черный чай, свинина, картофель, макпроны