обед
Пастуший пирог...она же картофельная запеканка...а что у Вас на обед?
Всем привет хорошего настроения и отличного дня, чем сегодня будите радовать на обед своих домашних, у нас картофельная запеканка с мясным фаршем...вкусно не то слово)))))). Кто ещё не пробовал тоИтак, на нужно:
Теги: запеканка, ужин, в духовке, обед, пастуший пирог
Еда в школу
Девочки, хелп! Поделитесь Вашими обедами/ завтраками в школу. Идей ноль))) хочется разнообразия
Теги: обед, еда в школу, бенто
Что дать ребенку в школу на перекус? Делитесь рецептами!))))
Вот и у меня "наболело"))))) Наступил новый учебный год и снова остро встал вопрос - что дать ребенку в школу. Тем более мы пошли в 5-й класс и там уже не кормят. А отсидеть 6-7 уроков без подзарядки невозможно, да и для здоровья плохо. Девочки, давайте делиться рецептами - какие перекусы вы готовите своим детям в школу? Бутерброды как-то поднадоели...( Фрукты, печенье и конфеты -это только как дополнение)))) Думаю для многих мам тема актуальна)))
питание
Завтрак 3–4 яйца всмятку ил омлет Порция овсянки 300–400 г овощей 2 завтрак: 1 большой банан Пара кусков твёрдого сыра
Обед
200 г запечённой рыбы или телятины Пара печёных картофелин Овощной салат
Полдник
Натуральный йогурт Цельнозерновая булочка
Ужин
150–200 г отварных куриных грудок 2–3 куска цельнозернового хлеба Овощи на гриле
Перед сном
200 г нежирного творога 30–40 г орехов
Блюда из тыквы на обед
Всем Доброго воскресного дня!
Вот такие блюда у нас были на обед :) - вкусные макароны с творогом и тыквой и быстрый пирог с тыквой и рисом.
…Теги: рецепты, пошаговый рецепт с фото, тыква, обед, блюда из тыквы