худеть начала полтора года назад, но сказать начала этотничего не сказать, так как первый год то держалась , то срывалась, вырабатывала так сазать в себе силу воли),, более конкретно в руки себя взяла пол года назад.
было:
сейчас:
конечно это еще не конец похудения), сейчас в принципе уже задача не так позулеть как подтянуть тело).
ну вот в принципе мое маленькое но достижение)
lenusik 25 травня 2017, 17:04
результат супер!
Xadijka 25 травня 2017, 17:05 4
Супер. Только лицо как будто изменилось. Была женщина, стала девушка =) молодец!
Pon4ik 25 травня 2017, 17:37 4
По-моему лицо тоже помолодело) а в сочетании с фигуркой ну никак не 37)
Xadijka 25 травня 2017, 18:00 1
На первом фото размыто вышло, по этому )
Так с далека, то на втором фото - моложе
ksusha23 25 травня 2017, 18:03
размыто, потому что перефотографировала с другого телефона
Arlana 25 травня 2017, 17:21
Отличный результат. Вы большая молодец!!!
YuliyaV111316 25 травня 2017, 17:21 1
Отличный результат.
Всегда считала что лишний вес добавляет возраста
Вы с весом потеряли и года) девушка просто
nik0607 25 травня 2017, 17:21
Вы очень на лицо изменились, очень красиво выглядите !!!!
Yuliyasale 25 травня 2017, 17:29
КРУТО!!!!!!!!!
Sveta82li 25 травня 2017, 17:30
Как девочка стали))очень здорово
ksusha23 25 травня 2017, 17:33 4
ну так я еще и есть девочка)
Pon4ik 25 травня 2017, 17:38
Напишите подробнее о питании, интересно)
ksusha23 26 травня 2017, 10:54
заставляйте, я тоже не пила так, и долготне могла себя заставить,,, но уже привычку эту выработала)
Millennium 26 травня 2017, 15:50
Да, с водой у многих проблемы, в детстве пьём много, а потом ....учеба, работа, улица.... с хождением в туалет не у всех совмещается, поэтому потом те же 2л воды проблемно себя завюставлять пить!
Kristyuha 27 травня 2017, 00:18
Я уже и бутылку себе отдельно завела и как только не пыталась. Не могу влить в себя...
Асесть и втоптать за компанию с мужем бутиу в час ночи это легко...
Olga_mebel_na_zakaz 25 травня 2017, 18:02
УМНИЧКА!!!
ksusha23 25 травня 2017, 22:21
спасибо！
Marge_Simpson 25 травня 2017, 18:10
Шикарно)
nataliko 25 травня 2017, 18:23
Отличный результат！
lizunya4 25 травня 2017, 18:24
МОЛОДЕЦ!!!
Alisa23 25 травня 2017, 18:25
Вы молодец!)
AnnaMarina 25 травня 2017, 18:26
Отличный результат!!!
Lastivka 25 травня 2017, 18:28
ну прям 2 разных чела) и тела)
Natalia2000 25 травня 2017, 18:39 2
Ого! Совсем другой человек, как бабочка после гусеницы))
Marinka_B 25 травня 2017, 19:00 1
Крутейшее у вас достижение!
OlhaD_SP 25 травня 2017, 19:23 1
не маленькое, а ОГРОМНОЕ достижение!!!!
спасибо, что решились выложить фото! многих вдохновите )))
ksusha23 25 травня 2017, 20:36
я не стесняюсь), что.было то было)
ksusha23 25 травня 2017, 20:42
сейчас тоже еще много недочетов, это только закончила первый этап - похудение, начала второй - построение фигуры, а он еще тяжелее, так как хочется накачать попу но не перекачать ноги, сделать пресс но не расширить таллию, подтянуть грудь но не расширить плечи, а это очень трудно расчитывать и контролировать, но я буду стараться)
Miralissa 25 травня 2017, 19:28
Молодець!
ElenaPre 25 травня 2017, 20:23 1
Супер! Да, два разных человека!