Нужно срочно сбросить два кг!!! Совсем не жрать, не получается!!!:)))) Кто со мной тот герой! стор. 3

300 коментарів

• creamkids 14 липня 2012, 00:10

  блин, и мне через 10 дней надо минус 3 кг

• Krasotka 14 липня 2012, 08:54

  Давайте девочки, всем надо на море, и в принципе хорошо выглядеть!) Так что заканчиваем есть что попало!

• Krasotka 14 липня 2012, 08:59

  Девочки, вы не поверите, 51.1!! Такое реально, или я позавчера переела:))? Все есть стимул, буду продолжать. Девочки что там у вас?

• AlisAlla 14 липня 2012, 09:45

  вы весите 51 кг??? как я вам завидую!!
  
  а что же мне тогда думать при моих 63??? все, сажусь на диету! плюс ходьба!!!

• Olgaaa 14 липня 2012, 09:01

  Доброе утро! Присоединяюсь 55.9.

• Krasotka 14 липня 2012, 09:12

  Давайте! Запишите, или запоминайте , вы эту цифру видите в последний раз!)))

• Olgaaa 14 липня 2012, 09:16

  это уже промежуточная, я с понедельника "присела" на диету :)

• Krasotka 14 липня 2012, 09:22

  А!)).

• Krasotka 14 липня 2012, 09:54

  Главное верить в себя, все получиться! Будем все стараться! Кстати, мне кажеться я вчера утром арбуз ела вместо завтрака, он мочегонный , бегала в мж целый день, вот и результат))так что, хочеться сладенького ешьте арбуз!

• Krasotka 14 липня 2012, 11:22

  Юля, и остальные девочки, почему не пришли на взвешивание?)))

• Сокович Алина 14 липня 2012, 13:06

  Здравствуйте, 65,6 вчера кушала только гречку с кефиром, сегодня бегу на фитнес))

• Krasotka 14 липня 2012, 13:21

  Я на гречку не способна!:))) я по Миркина , сегодня завтрак: 1 яйцо, 2 кусочка сырокопченой колбаски, кофе без сахара.

• ApriCat 14 липня 2012, 13:35

  Всем прювет, худеющие! )) Не знаю,какой у меня вес, ни у кого рядом весов нет. Амбулатория сегодня не работает. Но тюки с соломой я уже сегодня поперетаскивала и покидала)). Хочеться прилечь...

• ApriCat 14 липня 2012, 13:35

  Ну,меня-то точно больше 65)).

• Коментар видалено

• Krasotka 14 липня 2012, 17:16

  Понятно, я в обед бульон с куриной печенкой, и два многозерновых сухарика с печеночным паштетом, сыроватку. Сейчас на ужин варю себе 2 сардельки и с огурцом. Да уж...:)) , а мальчикам уже готовлю лазанью...! Везет мужикам!

Попередніх 12 коментарів

• Коментар видалено

• Коментар видалено

• Коментар видалено

• Nadia_Nadyusha 14 липня 2012, 18:37

  Сьогодні ходила в спортзал,дієту почну із завтрішнього дня,правда ще точно не вирішила на яку підсісти)))

• Krasotka 14 липня 2012, 19:11

  по Миркину, это питание без тяжелых углеводов, а кстати сардельки самые низкоккалорийные из колбасных изделий я в таблице смотрела.При этой диете есть тоже не хочеться.Завтра проверим, плюс или минус))
  
  Юля за лазанью, отдельный респект, мои мальчики в нее влюбились! Я начала маме на пробу кусочек отрезать, муж очень возмущался, до этого, он только к пицце так ревностно относился!:))))))

• Krasotka 15 липня 2012, 08:15

  Доброе утро , для меня не доброе !Блин, 51.4, надо еще урезать еды,хотя поела вчера в пять часов в последний раз... Может кофе вечером...обидно . Что там у вас девочки?

• Olgaaa 15 липня 2012, 08:58

  Доброе утро! Наташа, не растраивайтесь. Может что-то соленоватое ели, вот жидкость и добавила. А у меня все на месте 55.9.

• Коментар видалено

• Krasotka 15 липня 2012, 09:21

  Спасибо Оля, сардельки наверное! Юля, молодец, все пошел вниз! Ты чем ужинаешь?

• Коментар видалено

• Krasotka 15 липня 2012, 10:53

  А сегодня на завтрак себя наказала, только арбуз. В обед 2 яйца съем, а ужин не знаю, может грудку запеку ф фальге.