Дівчата, прошу поради. Схуднуть то я схудла, а от з"явилася нова проблема: обвисла шкіра (живіт, внутрішня сторона бедра і руки) і розтяжки. Хто як з цим бореться? Яі вправи краще, щоб підтягнути шкіру? Через скільки очікувати результат? Які краще засоби чи маски від розтяжок?. Розумію, що деякі речі змінити не в силах (кесарський обвислий живіт - мало того, що кесарево, то ще й сама винна, треба було менше жерти і собою зайнятися раніше), але дуже хочу красиве тіло. Дякую всім-всім за поради!!!
Название конечно вышло))))Суть худела на пп и подсчете калорий,похудела на 6 кг,и забростла из за постоянных болячек и больниц сына....Пора возобновить все.НУЖНА ДЕВУШКА АПЕТИТНАЯ))))ЖЕЛАЮЩАЯ ПОХУДЕТЬ!!!!Чтоб друг друга стимулиривать не срыватся.Возможно даже созваниватся.П.С ищу не для поболтать,а для действий,вместе легче.Кто просто для интересса и закинуть мимо,мне нужно,чтоб меня кто то мотивировал и стыдно было сорватся
Сегодня узнала,что наша с сестрой общая знакомая похудела на 30 кг на этой диете....вживую не видела,но нет оснований не верить сестре,которая ее видела вживую)))Кто со мной сподвигнется на диету)?
Здраствуйте. У меня такой вопрос. Кто что знает о таком проекте как "Стройняшки ТМ"? У нас в городе недавно открился их филиал. Суть в том, что ты приходиш платиш 500 гривен и они тебе росчитуют сколько в твоем организме костей, жыра, води и тому подобное. Потом росказуют что надо делать. Пить много води, делать упражнения, скандинавская хода, кушать правильную пищу и так дальше. Курс три месяца. Ище у них можна купить коктейль Wellness которий тоже стоит 500 гривен курс на 1 месяц. Вот я думаю нада платить такие деньги, а для меня ето большие деньги, или попробовать чтото другое? А…
На днях познакомились с хорошей девочкой тренером! Разговорились и вот она посоветовала кроме тренировок и пп, еще принимать куркуму и вот вопросик
Девочки кто то с Вас принимал куркуму, или готовил с нее напитки для похудения, поделитесь пожалуйста опытом, а то в интернете куча рецептов и отзывов а хочеться почитать реальные отзывы и результаты) всем спасибо
Девочки, знаю в клубе много знающих принципы ПП. Подскажите, что я делаю не так?
Немного напишу предысторию. Всю свою сознательную жизнь борюсь с лишним весом (последние 20 лет) и до вторых родов мне это более или менее удавалось. Конечно я не была моделью, но из размера 46-48 (48 низ) не выбивалась. Держала вес с помощью всевозможных диет - кремлевская, Дюкана, безуглеводная, японская и т.д. Я очень склонна к полноте, даже, как мне кажется, от воды поправляюсь. Второго ребенка родила после 30-ти, набрала лишних (по сравнению с весом до беременности) 8 кг., которые я никак не могу сдвинуть. Ребенку уже 3…
Девоньки!поделитесь опытом,именно ОПЫТОМ,что помогла лично Вам избавиться от целлюлита или сделать его меньше по крайней мере? Уж очень он меня достал. Похудела на правильном питании,соблюдаю здоровый образ жизни,но целлюлит остается...
Вот закрыла рот и похудела))) теперь хочу привести фигуру и лицо в порядок. Слышала про обертывание Стикс, может кто-то делал, скажите как результаты ?
Теги: похудение
ищу отзывы, может кто такое пробовал
что это "за капсулы " от которых нет чувства голода
хочу отдать (подарит одной знакомой )- боюсь отправить :)