Девочки-спортсменки, нужен совет.
Начала ходить в спортзал. 2 раза уже была))))). Была получасовая промо-тренировка с тренером (знакомство с тренажерами). Хожу с мужем, он в теме, может помочь с тренажерами. Вот задумалась - а эффективно ли заниматься самой, по своей программе? Ну не совсем по своей - что-то из промо-тренировки, что-то из ютуба.
Стоимость 1 занятия с тренером - 500 грн. Кусается, однако.
Теперь в раздумьях, будет ли эффект от самостоятельных занятий. В общем, хочу мнение общественности.
Посоветуйте комплекс упражнений 15-20 минут в день, которые поддерживали бы тело в тонусе.
Цели худеть/толстеть нет, всё нравится.
…У меня очень хорошая мастер, да, для Харькова у нее дороговато, но менять ее не стану никогда!) Я всегда довольна ее работами, дизайн и форма - это уже моя фантазия)
…Скоро состоится мероприятия, а всех на кого натолкнулась занятые (((( спасибо ❤
Привет, девочки.
Только сейчас пишу, так как только этой ночью прилетели с моря, а моя сумочка уже ждала меня дома (спасибо маме) :-)
Сначала хочу сказать спасибо кашалоту, спонсорам и конечно жевам, девчонки, за лайки, честно, я не ожидала, это мега приятно)
Теперь о подарочке, на картинке сумка как сумка, не могу сказать, что я прям в нее влюбилась, но и не "фу, ужас для бабушек" как писали. Но когда я ее увидела вживую, я была приятно удивлена, она мне очень нравится, видом, размером, качеством. Она не большая, как мне казалось на фото, как раз мой размер) 5 отделений, вместительная)…
Посоветуйте пожалуйста хорошего мастера по наращиванию ресниц. Интересует Троещина.