Корисно знати кожному. Дещо з того ви можете зробити, навіть, якщо ви не є психологом і це буде помічним. Якщо ви опинилися поряд із людиною, що переживає гостру стресову реакцію і все ще здатні зберігати стан, що дозволяє вам читати алгоритм і слідувати простим інструкціям - можете йти по ньому.
Перша психологічна допомога:
1. Підійди- визначтесь чи маєте сили аби підійти- представтеся, назвіть своє ім’я- запитайте дозволу, аби поговорити - запитайте, чи потрібна допомога- поясніть свої цілі- пам’ятайте про мову тіла (жести, міміка можуть сприйматись краще, ніж слова)
…Девочки, может есть контакты тех, кто здает квартиру/дом в Черновцах. 4 взрослых и ребенок.
Теги: жилье, аренда жилья, аренда квартиры, черновцы
Народ, кто сейчас не спит? Как себя успокаиваете? Как вообще держать себя в руках?
Теги: война, ментальное здоровье, стресс, успокоение
Девочки, а давайте сделаем подборку стихотворений , современных вариаций стихотворений, возможно фейков в стихотворной форме на тему " Война в Украине"

Теги: война в украине, стихи, поэзия, стихотворение
Добрый день!
Поделитесь опытом пересечения границы. В какую страну выехали, как Вас приняли?
В какую стоимость жильё?
Сколько вещей брали с собой?
Как обстоят там дела с гривней, или выгоднее другая валюта. И реально ли без знания англ. языка.
Теги: война в украине, жилье, эвакуация, война, беженцы, пересечение границы, переезд в другую страну

Мам, я в плену, но ты не плачь.Заштопали, теперь как новый.Меня лечил херсонский врачУставший, строгий и суровый.
Лечил меня. Ты слышишь, мам:Я бил по городу из «Градов»,И полбольницы просто в хлам,Но он меня лечил: «Так надо».
…Теги: война