Вот давно хотела выложить, все времени не хватало. В нете куча информации о рационе питания, но все размыто, пока дочитаешь, суть теряешь. Для себя вывела несколько пунктов правильного питания. Иногда отклоняемся и едим шоколад, колбаску или еще че вредненькое, но очень редко и под строгим контролем. Вот наши правила.
Молоко и молочные прдукты 3л в неделю (кисломолочные продукты тоже входят и молоко, на котором каша сварена тоже) - 300 - 600 мл. У нас это 1 раз вдень смесь или йогурт(200 - 300 гр) - полдник и через день добавляем молочную кашу.
Овощи -…
Теги: 2-3 года
Скажите пожалуйста, какой рост у ваших девочек в возрасте 2 лет? Спасибо. Нужно для выбора одежды на вырост.
Теги: поговорить, путешествия, 2-3 года
Теги: обувь, поговорить, покупки, 2-3 года
Теги: одежда, поговорить, 2-3 года
Теги: одежда, поговорить, 2-3 года
Девочки, у меня такой вопрос. Моему ребенку 2 года и 1 месяц, питаемся мы отдельно. То есть я готовлю отдельно нам с мужем и ребенку. Просто мы не любим диетическую пищу, употребляем приправы. Я люблю готовить свинину, а ребенку соответственно не даю, ему говядина. Конечно, если там голубцы или котлетку могу дать с нашего котла, но в основоном пища раздельная.
Меня мучает вопрос, моя мама говорит, что пора приучать к общему столу, ее знакомые уже с 1 года дают с общего стола еду. Я чесно говоря не хочу так, но понимаю, что так будет намного проще. Как…