диеты

Худнемо разом 1 квітня 2017, 18:21

Коктейль для ускорения обмена веществ. Худеем вкусно.

Начну с того, что я на диете под названием "ПП" уже 4 месяца. За этот период я избавилась от 17.5 кг лишнего веса. до цели еще не дошла, хвастаться пока не буду, не готова еще фотографироваться. А еще пахать и пахать. Хочу поделиться рецептиком коктейся для ускорения обмена веществ и вывода лишней жидкости из организма.

Вот все ингридиенты, которые нам понадобятся.


Теги: правильное питание, похудение без диет, диеты, коктейль для похудения

Vesna111
Головний клуб 24 квітня 2014, 16:00

Безглютеновые рецепты

Девочки, дорогие, помогите пожалуйста с рецептиками. У сынули очень строгая диета, а хочется его побаловать! Может подскажете что-то вкусненькое из кукурузной муки и яйца! Мамочки деток на безглютеновой диете, выручайте, чем балуете малышей???


Теги: диеты, безглютеновые рецепты

Iana88
Головний клуб 26 грудня 2011, 23:20

Кефир и гречка.

Начиталась я тут в интернете про чудо диету. Вот и решила спросить совета.

В основном все пишут гречку с вечера залить кефиром и утром на тощак скушать потом через 2 часа можно кушать. Почитала коментарии и глаза "загорелись" от удевления все пишут как им это помогло, - 6 кг за 7 дней и т.д. и себе ж так хочется(ну хотя бы -3). Никто не пробывал? И ещё, нет ли ущерба организму или вреда?


Теги: диеты

Linet
Головний клуб 13 листопада 2011, 09:22

И снова я к вас за советом

После родов появился обвисший животик(+ ко всему растяжки жуткие), ужасные бока и весы показывают на 10 кг больше, чем надо, хотя толсто я не выгляжу( ОЧЕНЬ хочу от этого избавиться, но прес качать нельзя, обруч крутить тоже нельзя, самый действенный медот "не жрать" не помогает( Я уже в отчаянии, не знаю, что делать!( А ведь мне всего 19 и не хочется такой остаться...


Теги: вес, диеты

Lidia