Всем доброй ночи! Персональный маньяк-куратор тренировок с Джиллиан Майклз приветствует Вас :)
Всем, кто продолжает совместные тренировки, так держать!! Ещё немного, и мы пройдем половину пути к подтянутой фигуре. Многие уже закончили первый уровень, многие скоро завершат, многие втянулись в ходьбу с Лесли. И нам есть , чем гордиться, мы смогли!. Смогли продержаться, не сдаться, нашли время для себя. Наши усилия обязательно будут оправданы.
Если трудно Джиллиан, то хоть походите с Лесли. Девочки, сделайте это для себя! Несложная тренировка пойдет на пользу, а там и до Олимпийских игр доведет :)
Renita 24 травня 2017, 08:55
+ все отлично. стали свободнее брюки в бедрах! :)
tanya26 24 травня 2017, 09:21
Вот видите оно того стоит)
irina_musienko 24 травня 2017, 09:07
отчет за 23.05
утро с Лесли 4 мили
Irinka13 24 травня 2017, 09:16
+ вчера не успела отметить:smiley:
FialkaOlga 24 травня 2017, 10:15
Я пропустила, очень загруженный день был и физ работа на огороде.
Alino4kaaa 24 травня 2017, 15:09
Пока малышка спала сделала,но раз пришлось приостановить запись,пока закачала ее сново))
Polina_Dnepr 25 травня 2017, 13:13
во вторник позаниматься с Джилиан не удалось, но вместо это я вечером пошла гулять, более 5 км прогуляла, это оказалось гораздо сложнее так как приходилось гулять с собакой