Причины набора веса. СЕйчас на СТБ

104 коментаря

• Azalia 7 грудня 2016, 17:56 2

  Ну, как бы 60 кг. тоже не маленький вес...

Попередніх 12 коментарів
• Viktoriya_Star 8 грудня 2016, 14:25 1

  Нельзя доедать заправку сметанную..хлебом) Там барышня ТАК наяривала....)))любо дорого)

• Djuliya 8 грудня 2016, 14:49

  Аааа)))) тогда понятно)
  Если листья салата перекладывать хлебом и есть, то похудеть тоже не получится)))

• megera 8 грудня 2016, 14:49

  Azalia вчера в 17:56 1
  Ну, как бы 60 кг. тоже не маленький вес...
  рост сначала узнайте, а потом вес.
  Вот я, при росте 162 см, НЕ МОГУ весить меньше 62-64 кг, склонности такие, кости тяжелые, куча ко всему диагнозов. Нельзя рубить с плеча.

• elenapodolskaya 7 грудня 2016, 18:00 1

  С таким ростом 60 кг- это же мало ...

• Viktoriya_Star 7 грудня 2016, 18:04

  Азалия думала что у меня 160 рост...тогда конечно 60 это перебор

• elenapodolskaya 7 грудня 2016, 18:23 1

  Да уж Тут соответствие веса и роста большую роль играет))

• Коментар видалено

Попередніх 12 коментарів

• Коментар видалено

• Коментар видалено

• AsjaWkoda 8 грудня 2016, 20:49

  Спасибо,я пью имбирный чай и ем финики,но больше люблю чернослив)),от кофе отказалась давно-от него целлюлит

• OksanKa 7 грудня 2016, 18:01

  Хм, я тоже с постоянным весом 57 ещё со школы (рост 175) , но по всем пунктам +, кроме семечек.

• Eugenia_K 7 грудня 2016, 18:07 1

  У меня со школы до 30 лет вес 60-65, рост 180, всегда ела много мучного, сладкого, булочек, жареного мяса и т.д. После 30 - 2 беременности и сейчас ГВ - поправилась, хотя ем мало жирной пищи

• Svetlana_Poland 7 грудня 2016, 18:03

  у меня тоже всего этого нет, но семейная жизнь добавила 15 кг

• Viktoriya_Star 7 грудня 2016, 18:10

  может не замечаем кстати...что едим) я как зашиваю рот и сажусь на строгую диету...то понимаю что много на автомате кушалось)

• esprance 7 грудня 2016, 18:15 1

  А я никогда не сидела на диете
  Просто стараюсь жрать на полведра меньше :joy:

• Viktoriya_Star 7 грудня 2016, 18:17

  это самый верный способ...особенно если не прекращать))

• Коментар видалено

• esprance 7 грудня 2016, 18:03

  У меня 164
  До 25 лет 52 кг
  Роды и до 33 лет 58кг - выглядела хорошо, подтянуто
  Роды и мне 36 -вес 62 кг :joy:
  Хочу вернуть 58, люблю его :joy:
  Всё то, что Вика писала тож не делаю, дома никогда нет булок :joy:
  Но в 36 уже намного труднее сбросить вес :confused:

Попередніх 7 коментарів
• Verochka 7 грудня 2016, 18:44

  О и я 164 ))) До первых родов 50 была. Но 50кг в 20 и после 30 выглядят по разному ))) сейчас я себе нравлюсь при подтянутых 55-56. Через пару неделек мне 35

• esprance 7 грудня 2016, 20:39

  100 процентов :smiley:
  50 после 30 это ужас и баба Яга :joy:

• Zhadana 8 грудня 2016, 07:56

  Моя бабушка всю жизнь была худенькой, и очень миловидной, совершенно не Баба Яга.

• maksim 7 грудня 2016, 18:03 1

  Вы просто молодая и высокая !!! Обмен веществ хороший! Когда нервная система в покое ,то и вес стабильный.

• Viktoriya_Star 7 грудня 2016, 18:12

  ну относительно молодая конечно) обмен веществ уже не тот)))) вот нервничаю и правда в разы меньше...когда нервничала очень худела)

• Solovyova_Irina 7 грудня 2016, 18:06 3

  А я ем все подряд, что хочу и когда хочу. И вес всегда 50. Гены тоже играют большую роль. У нас по линии отца и матери толстых нет.

Попередніх 5 коментарів
• esprance 7 грудня 2016, 18:12

  Хи-хи 100 пудов

• Solovyova_Irina 7 грудня 2016, 18:12

  Да, но при этом я много двигаюсь, плаваю. И в теплое время бегаю и езде на веле :)))

• Viktoriya_Star 7 грудня 2016, 18:13

  Я тоже когда -то ела все подряд и гены спасали...но после 30 как -то гены генами...а жирок откладываецццццо))))

• Mrinskaya_Mariia 7 грудня 2016, 18:12

  Ой ты вообще красотка! Тебе ни худеть ни поправляться не нужно! Все красиво!

• Viktoriya_Star 7 грудня 2016, 18:15 1

  ой) спасибо)))та надо..надо..всегда...то худеть то поправляться))))вся жизнь борьба))))

• Len_ok 7 грудня 2016, 18:12

  Я доедаю заправки салатные и люблю семечки :)

Попередніх 5 коментарів
• Marissabel 8 грудня 2016, 00:23 2

  Аверира, это же сааамое вкусное!)) Мммм

• Averira 8 грудня 2016, 00:25

  Марисабель, я вообще в еде привередливая, легче сказать что люблю,чем что не люблю:) к примеру красную икру терпеть не могу:((

• Viktoriya_Star 8 грудня 2016, 07:41

  тоже фу))а вот красную...и особено черную люблю)

• JogNik 7 грудня 2016, 18:20

  эта проблема никогда не волновала,мне набрать вес труднее, чем сбросить)анализы,здоровье хорошее а вот вес.. Обнять и плакать
  Кроме быстрого метаболизма (все съеденное легко перегорает)у меня еще и работа не сидячая

• Viktoriya_Star 7 грудня 2016, 19:11

  Вот работа да...сидячая это зло( но не сидячая она мало у кого((
  Я тоже считала что никогда я поправляться не буду...но к сожалению метаболизм с возрастом все замедляется и замедляется( за очень редким исключением

• lapysiia 7 грудня 2016, 18:23 1

  Все ще залежить від обміну речовин та він ген,в мене є сто прикладів де людина ість і ість і мучне і солодке і жарене,і салатну заправку вимакує,може серед ночі бутера з"істи і мріє поправитися.Є й інші такі знайомі що ідять скільки хочуть і що хочуть і хоч би хни.
  А є такі що і дієти і правильне харчування а вага держиться або набирається.
  От моя сестра вагітною була дуже мало іла а набрала 52кг.
  Від чого?
  Так що передачі-передачами треба симось ефір заповнити а є різний тип людей.
  Я і моя найкраща подруга одного віку,ість в тричі більше за мене але іі вага на 15 кг точно менше)))

• Viktoriya_Star 7 грудня 2016, 19:11

  Ну да..тут речь конечно идет о тех кто поправляются...от непраивльного питания)

• Zhadana 7 грудня 2016, 18:25

  Ой, доедаю за ребенком и хлеб люблю, но худая, после завершения ГВ немного округлилась, как я считаю, и все-равно мне говорят, что худая. Была 52 кг, сейчас 54-55 кг. Мне кажется, если предрасположенность в набору веса есть, то она есть, даже если на одной воде сидеть до обмороков

Попередніх 5 коментарів

• Коментар видалено

• Коментар видалено

• Viktoriya_Star 8 грудня 2016, 07:42

  вот эти жизнерадостные наверно самое основное)))

• ann_plus 7 грудня 2016, 18:27

  не знаю что там на стб было, только с горки пришли (вес сбрасывала)))), но всего вышеперечисленного я тоже не делаю, набрать вес мне всегда было тяжелее чем скинуть, сейчас более менее к норме подобралась, а то кожа да к кости были долго

• Viktoriya_Star 7 грудня 2016, 19:14

  покатушки это классно) я еще не каталась))))

• Коментар видалено

• Viktoriya_Star 7 грудня 2016, 19:16 1

  да..это то что я говорила выше..наши пищевые привычки потом все ранво аукнцтся...когда возраст скажет...привет...ну чем ты занималась в период с 15 до 35 лет.?)))

• Коментар видалено

• Ekatrudenko 7 грудня 2016, 18:37

  Я со школы не меняю вес 49-50кг
  Ем семочки пачками. Доедаю за ребенком. Перекусываю. Утром сьедаю большую плюшку или плетенку ( целую) с кофе/молоко/сахар.
  Мне 32 ( если что)

• Viktoriya_Star 7 грудня 2016, 19:17 1

  32 не возраст...ближе к 40 плюшки спросят "как дела") к сожалению(((

• ryzha_kucya 7 грудня 2016, 18:40 1

  Я всего этого не делаю, но лишний вес у меня есть. У меня увы уже не тот обмен веществ что был раньше. А вообще большинство от генетики. Я очень склонная к полноте и постоянно себя контролирую. Так бы хотелось жрать все что попало , но увы хочу нравится себе в зеркале

• Kaseta 7 грудня 2016, 18:47

  Странно)) в сметане калорий намного меньше, чем в масле))

• Viktoriya_Star 7 грудня 2016, 19:18

  так её в разы больше надо)

• Kaseta 7 грудня 2016, 20:38

  Ну все равно) я посмотрела, у сметаны нежирной 150 калорий,а в масле 880)) лучше всего короче йогуртом)))

• NathaliaYa 7 грудня 2016, 18:59

  При зрості 174 завжди вага була 60-65, завжди їла коли хотіла і що хотіла, але апетиту особливо ніколи не було. А після народження 2 сина в 37 років до 65+13 і я купувала собі одяг 50 а іноді і 52, правда не худнула, не займалася і не сідала на дієти. Просто змирилася і все. А коли синові стало 5 років я сама повернулася до своєї ваги і до свого 46-48. Вийшла на роботу, одяг весь висить на мені, одягнути нема що, вже й не знаю чи радіти.

• Viktoriya_Star 7 грудня 2016, 19:20

  я б раділа) холодильника близько просто нема на роботі)