Для меня идеальный завтрак тот, который вкусный, полезный и быстро готовиться:)
Поделюсь с вами рецептом любимого завтрака моей семьи. Он очень простой в приготовлении, вкусный и полезный. В нем есть и белки и углеводы и клетчатка, а так же огромный простор для фантазии с начинками. Знакомьтесь, это овсяный блин.
Инградиенты:
- Яйца 2 шт
- Молоко 1 ст. л
- Овсяные хлопья 2 ст. л
- Соль
- Перец
Вместо хлопьев можно использовать овсяную муку или отруби.
Приготовление:
1. Взбиваем венчиком яйца.
2. Добавляем молоко, хлопья, соль, перец по вкусу.
3. Разогреваем сковороду. Смазываем маслом по желанию. Вливаем блин и закрываем крышкой.
4. Когда блин будет практически готов, выключаем плиту и оставляем его еще на несколько минут, посыпав тертым сыром.
5. Перекладываем блин на тарелку, складываем пополам. В качестве начинки можно использовать помидоры, грибы, ветчину и т.д.
6. Варим вкусный кофе и voila, завтрак готов! Приятного аппетита!
SvetlankaS 4 листопада 2016, 10:04
Нужно будет попробовать, спасибо за рецептик
Svet00 4 листопада 2016, 10:06
Интересно, попробуем
Tino4ka 4 листопада 2016, 10:10
Очень надеюсь, что понравиться!:)
Girl_ 4 листопада 2016, 10:19 2
О, Боже!!!!!!!!!!!!!! Наконец-то....первый человек, который предоставил действительно рецепт для завтрака, быстрый, и я думаю вкусненький! Вы уж меня простите, остальные участницы!!! Но готовить час-полтора завтрак- это уже не завтрак, а издивательство и над собой, и над семьёй!!!! Рецепты у многих хорошие, но......не для завтрака в удовольствие!
Tino4ka 7 листопада 2016, 10:44 1
Yuli4ka26, я не смотрела предыдущие рецепты... Как-то так :/
Yuli4ka26 7 листопада 2016, 10:48
всё ок)
Girl_ 7 листопада 2016, 10:52 1
Пойду и за ваш проголосую! Делала на выходных-я в восторге! Быстро, вкусно, полезно, ложила разные начинки своим сыновьям и мужу!
Wonderful 4 листопада 2016, 18:47
супер, с меня лайк!
Tino4ka 4 листопада 2016, 19:29
Спасибо!
panya 5 листопада 2016, 14:08
Люблю овсянку, а тут целый блин за пять минут. Спасибо. Лайк.
Коментар видалено