смотрите, какая вкусная идея для ПП- бутерброд :), Кулинарные рецепты

фото не мое, мне в вибер скинули и предложили "заехать на чай"

Тост с инжиром и сыром рикотта!

кусочек цельнозернового хлеба, сверху с  сыром рикотта., посыпанный корицей и с медом

наверное вкусно.да и полезно :)


33 комментария

  • Podobnaya 5 октября, 11:54

    на вид красиво, а вот на вкус...на любителя) ябнеела)))

  • Tatyana 5 октября, 11:55

    я люблю инжир и рикотту , думаю очень вкусно.. попозже попробую. сказали исполнят как в оригинале)

  • Tatyana 5 октября, 11:56

    меня вчера накормили самой вкусной солянкой для ПП, сегодня я уже дома готовлю такую же- хорошо, когда хоть кто то из знакомых худеет. аж в гости хочется ходить :)

  • Podobnaya 5 октября, 11:57

    Таня, тогда Вам это) как вариант перекуса - отлично) нужно у ВАс рецепты для ПП просить)) кстати, а какой посоветуете кириный рулет? что туда напичкать?

  • Tatyana 5 октября, 11:59

    сейчас покажу , минутку
    я делаю рулетом, но потом его в холодном виде тоже вкусно есть и на завтрак

  • Tatyana 5 октября, 12:03

    я пастрому часто делаю,
    филе вымочить в солевом растворе 2-3 часа
    мясо потом обсушить
    Чеснок измельчить, смешать с горчицей, приправами, перцем и 1 столовой ложкой воды
    Одно филе курицы с одной стороны присыпать желатином, сверху положить другое филе , чтобы над узким краем одного филе должен находиться широкий край другого и туго обвязать кулинарной нитью

  • Tatyana 5 октября, 12:04

    Натереть грудку горчичным маринадом, оставить при комнатной температуре на 30 минут промариноваться- можно и больше. потом духовку разогреть до 250 градусов и противень застелить бумагой для выпечки или на коврике из силикона делать, выложить на него грудку. Запекать в середине предварительно разогретой духовки 15 минут, выключить духовку и оставить пастрому до остывания, минимум на 2 часа, дверцу не открывать и потом уже готовую пастрому как можно плотнее обернуть пекарской бумагой и убрать в холодильник, через 1 час можно кушать)) можно сделать наперед

  • Tatyana 5 октября, 12:07

    я вообще часто ем курицу, но именно рулеты делаю из индюшиного мяса. они вкуснее

  • Tatyana 5 октября, 12:13

    для индейки,лук и морковь пассерую с 1 ст ложкой масла, можно если празднично добавить немного маслин кружечками, под конец добавляю размоченную курагу кусочками, чищенные фисташки и клюква, само мясо можно вымочить в белом вине,для ПП держим в холодильнике именно сухое, перец , соль, обжариваю на той же сковородке без масло или если есть аэрогриль и в духовку в фольге
    я такое часто делаю на праздники, начинки немного, она вкусная и не калорийная

  • Tatyana 5 октября, 12:15

    еще вариант, шпинат, варенные яица, и мариновать мясо в кефире. но я не люблю готовить особо и готовлю из того, что нашла в холодильнике и побыстрее
    идеально быстро индюшка.зелень. яица. лук. специи и творог нежирный немного, и блендер )) и эту готовую массу запекаем в форме с прованскими травами

  • Bunadziva 5 октября, 12:00

    это дожно быть очень вкусно! Это все отлично сочетавется. Можно инжир заменить грушей.

  • Bunadziva 5 октября, 12:01

    и можно без хлеба и орехов туда.

  • Bunadziva 5 октября, 12:03

    сорри за ошибки...

  • Tatyana 5 октября, 12:06

    мне тоже это идея бутербродная понравилась)

  • mrs_Elena 5 октября, 12:24

    Очень хорошая идея, рикотту и инжир любим, думаю в сочетании они дадут неповторимый вкус!Попробуем))

  • YuliaK 5 октября, 12:43

    Спасибо за идею! А поделитесь, пожалуйста, рецептом Солянки для ПП!!

  • Tatyana 5 октября, 12:57

    вчера была такая
    филе куриное побольше и бедро без кожи и костей индюшиное сварили в мультиварке. филе перебили блендером , добавили 2 луковицы обжаренные с 1 ст ложкой масла, чеснок, копченную паприку, томатную пасту ,зелень и все это в бульен, туда же мелко нарезанные корнишоны и 1 штука копченная грудка мелко порезанная, чили- я сегодня читполе перец добавила, 3 минуты и все
    очень густое, насыщенное. с копченным ароматом
    заправили лимоном и оливками

  • Tatyana 5 октября, 12:58

    очень вкусно, калорий минимум, сытно.. минус один не дешево, тк мяса расход приличный и быстро съедаться, реально вкусно)

  • Tatyana 5 октября, 12:59

    бедро и филе копченное просто мелко нарезаем

  • YuliaK 5 октября, 13:00

    Спасибо!! Будем пробовать)

  • Nataliya_pokupatel 5 октября, 13:02

    Люблю такие вкусняшки) это я про бутерброд!

  • Irisa 5 октября, 14:57

    Таня, а Вы используете филе магазинное?

  • Tatyana 5 октября, 14:59 1

    Обычно нам привозят все мясо, но иногда и в магазине беру..но чаще индюшка,курицу совсем страшно..но для себя могу)ребенку дома готовим из проверенного

  • Tatyana 5 октября, 15:02

    Мы недавно купили именно в мясной свинину.. она даже мясом не пазла,А наша бабушка где то себе на рынке берет у знакомых по той де цене,но реально на мясо похоже )Я не против покупного,Если оно хотят бы пахнет..обычео просто разделываем 5_6 штук и в морозилку,потом отдельно филе использую,муж крылья любит на барбекю забирает себе итд)

  • Kateryna_ 5 октября, 18:37

    конечно, это вкусно, но брускеты и правильное питание... Видимо, мы что-то разное понимаем под этим словосочетанием

  • Tatyana 5 октября, 18:45

    наверное ) так как во всем мире ПП и кусочек цельнозернового хлеба совместимы на все 100 %, ПП это не диета же)

  • Kateryna_ 5 октября, 18:51

    кусочек цельнозернового хлеба с жирным маскарпоне или рикотой и очень, очень, очень сладким фруктом? ну да =)

  • Tatyana 5 октября, 19:00

    вы наверное диету путаете с ПП , на ПП можно есть все и рикотту и хлеб, и фрукты любые :)

  • Kateryna_ 5 октября, 19:12 1

    может быть, может быть... А что же тогда нельзя? Что в этой распрекрасной парадигме (к слову, совсем не классической) тогда нельзя, кроме фаст фуда и тяжелых наркотиков?

  • Tatyana 5 октября, 19:16

    жаренное, копченное, жирное, химия, краситель, консерванты, большое количество сахара и тд
    ПП это вкусная и полезная еда. а если еще считать бжу, то и худеть можно питаясь вкусно и полезно

  • Kateryna_ 5 октября, 19:28

    ок, это не правильное питание, а просто такое себе разумное питание, я все поняла. впрочем, разве питаться разумно не правильно? Все верно =)

  • Tatyana 5 октября, 19:29

    Это как раз ПП ) на котором можно и худеть и набирать весь, И весь секрет в бжу)

  • yulia_23 6 октября, 09:06

    Круто, я б сейчас такой с удовольствием съела!!!

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться