Печенье без глютена и лактозы.

Рецепта чёткого нет, продукты в пропорциях на "глаз". Для такого печенья мне понадобиолись продукты :

Безлактозный йогурт ( делаю сама), можно безлактозную сметану , примерно 200 мл.

Подсолнечное масло, примерно 100 мл

2 яйца

Сахар по вкусу

Щепотка соли 

1 ч.л соды

Курурущная мука( сколько выйдет, зависит от помола)

Кукурузный крохмал, примерно стакан

Кундутное семя и семечки подсолнуха ( очищенные)

Замешиваем тесто, заворачиыаем в плёнку или пакетик , оставляем на 30 минут в холодильнике. Достаем и формируем лепешки, так как раскатать это тесно нельзя ( крошится, это не пшеничная мука). Ставим протвнь в разогретую духовку минут на 10-15 ( зависит от духовки ) , у меня вфпекомсь ща 10 минут. 

Надеюсь некоторым мамам пригодится этот рецепт, так как такое печенье дорогое в магазине ((( а дкткам другого нельзя.

В ближайшее время планируют испечь хлеб кукурузный или рисовый, потом полеобсь впечатлением.

Смачного всем, и  деткам здоровья!!

Печенье очень вкусное и тает во рту.)

39 коментарів

  • Unter 25 вересня 2016, 17:52

    спасибо, хороший рецепт. только мы вообще в Ж-пе - яиц тоже нельзя :)

  • 3 коментаря
  • Nika_Natali 25 вересня 2016, 17:56

    Если нельзя яиц то можно попробовать картофельный крохмал, он более вязкий при наьухании .

  • Unter 25 вересня 2016, 17:58

    ваще нельзя яиц. ни белка, ни желтка, ни курицы)

  • Nika_Natali 25 вересня 2016, 18:07

    Точно что жжжж..(((

  • Olena_libra 25 вересня 2016, 19:17

    Спасибо за рецептик. А какую кукурузную муку берете? С пометкой бг или простую? Я простую побаиваюсь, подозреваю, что последний раз что-то в ней было не то, чуть с ума не сошла от дикой активности сына :) А с пометкой покупаю иногда смеси, но дорого так((

  • 1 коментар
  • Olena_libra 25 вересня 2016, 19:54

    Да, кофемолка нужна наверное очень хорошая. Я как-то кукурузу сама молола, получилось очень грубо, как ни старалась, выпечка ужасная вышла, частички не размокли, так и остались твердыми. Рисовую самодельную мельче получилось, но все равно, когда просеяла, много грубых частиц осталось. Я беру время от времени смеси Schär, но это так, по праздникам или чтоб по чуть-чуть добавлять в оладьи например( Хочу попробовать MS.TALLY, дешевле, чем импортная и вроде должна быть бг.

  • Nika_Natali 25 вересня 2016, 20:38

    Спасибо за подсказки!

  • Nika_Natali 27 вересня 2016, 16:59

    Присмотрела мукомолку и хлопьедробилку, наметили с мужем в ближайшее будущее приобрести

  • SNEJULYA 25 вересня 2016, 21:42

    Интересный рецептик.
    А с обычным йогуртом или кефиром можно?

  • Nika_Natali 25 вересня 2016, 22:01

    Если у нет проблем с лактозной недостаточностью то можно заменить все на обычные продукты , также подсолнечноемасло на ссливочное

  • Nika_Natali 25 вересня 2016, 22:05

    Я наш обычный рецепт переделала на этот , род сложившуюся ситуацию с здоровьем ребёнка

  • Esmeralda27 26 вересня 2016, 09:27

    Спасибо, очень полезно.
    А где можно взять безлактозний йогурт?
    И если сделать самой с безлактозного молока, то в закваске те же лактобактерии (Віво, например).

  • 4 коментаря
  • Esmeralda27 26 вересня 2016, 23:07

    Да, жидкий стул с рождения. Ну и молоко хлопьями неперетравленное, даже если я чайную ложку сметани сьем (ми на ГВ).
    Сейчас все время на Мамалаке.
    У нас С/С носительство ЛН. Может у вас легче форма? А как ви поняли о ЛН? Раньше все нормально було?

  • Nika_Natali 27 вересня 2016, 16:53

    У нас тоже с/с + цилиакалия ( глютеновая непереносимость), только у нас наоборот проблемы с стулом ....

  • Nika_Natali 27 вересня 2016, 17:02

    Еленка, крупы и муку берете все с пометками" без глютена"? Или обычные крупы и хорошо вымываете и вымачиваете?

  • Elenka_G 26 вересня 2016, 21:01

    в виво читала что есть лактоза, а безлактозное молоко На здоровье очень забраковала врач.. сказала за такие деньги в нем не может не быть лактозы... убрала-малому действительно лучше стало.

  • 6 коментарів
  • Elenka_G 27 вересня 2016, 08:08

    и вот вам еще ссылка) вдруг заинтересуетесь производством молока)))
    http://domashniy-recepti.ru/book/rastitelnoe-moloko-poleznyj-produkt-recepty/

  • Vasilisa_3 27 вересня 2016, 09:36

    лактаза стоит 20долЯров за КГ!!!!
    это только фермент нам продают фармаки по 1000доляров за кг
    и врачи "отговаривают" что дешево безлактозная продукция стоит...
    она доХРЕна стоит! барыги наживаются что на диабетиках что на других проблемах здоровья.
    умилительный коммент: 150грам кефира -12 грн..."что то дешево"
    ((((

  • Nika_Natali 27 вересня 2016, 16:57

    Спасибо огромное за ссылки!)

  • Elenka_G 26 вересня 2016, 21:02

    обратите внимание на рецепты Марии Доценко. если б не она-жили б мы без вкусненького наверное)))
    https://vk.com/club58739068

  • Nika_Natali 26 вересня 2016, 21:12

    Спасибо!!)

  • Yuliya_ForKids 2 жовтня 2016, 10:42

    Спасибо большое за рецепт! Сделала на фруктозе, формировала печенье кондитерским шприцем

  • Nika_Natali 2 жовтня 2016, 10:45

    О спастбки, Вы мне о шприце напомнили)))

  • Farfalla 9 листопада 2016, 21:27

    Спасибо за рецепт!

  • Nyutaa 14 лютого 2018, 11:05

    Девочки, нельзя в выпечке использовать безлактозный йогурт, он не выносит высоких температур, все свойства лактазы теряются. Лучше кушать печенье и пить с ним Мамалак.

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Повернутися до Клубу