Вот слышу,что мол не переживай насчет веса. Уйдет сам по себе как перестанешь кормить. Внесу ясность:
до беременности весила 55 кг при росте 170. Это мой привычный вес, грудь 2 полный, ножки спортивные, почти 90-60-90. Талией не дотягивала
Поехала рожать со всеми 80 кг! Да, налагала на сладкое, мало двигалась. Вообще,моя вина.
После родов весы показали 72 кг. 8 кг.ушло сразу,что тоже не плохо
Ребенку 9,5 месяцев а я сбросилась только до 67. Грудь доросла до 3, ляжки и руки толстые, про живот молчу. При этом ем меньше, малышка отдыхать не дает, весь день на ногах, ночи бессоные, ну и кормлю грудью. Спортом не занимаюсь, некогда. Так оно и есть, не оправдываюсь.
Вопрос: на своем или чужом опыте ответьте,пожалуйста. Уйдет ли мой вес хотя бы до 60, когда брошу кормить грудью? Или придется себя мучать? Даже сапоги в голенище не сходятся
Фото Сейчас "баба Бомба" и До (фото в купальнике).
birdie_ 14 червня 2016, 18:07 1
У меня другой вопрос: как можно НЕ худеть на гв? Вы там наверно едиье все, что плохо лежит?
Рацион свой пересмотрите для начала
Я вышла из рд с весом 55 кг, это добеременный, сейчас 4 месяца прошло, кормлю грудью и вешу 49 кг
Olushka 14 червня 2016, 23:26
Ага)))
MamaVladusi 15 червня 2016, 09:32
я вышла из роддома 80, а до 9 месяцев ребенку весила 87. у меня после каждого кормления была жуткая слабость, пока не выпивала чай с бутерами и тремя ложками сахара, то думала, что упаду без сознания. то я никак и не могла похудеть. а в месяц малой начиталась чудо-статей, что на ГВ вес уходит пеерстать есть и пить - грудь за сутки усохла, молоко моментально пошло на убыль, малая стала орать от голода, я позеленела от голода и еле передвигаласть от слабости и на следующей день как могла добиралась в аптеку за средствами для лактации. еле-еле все вернула. а потом с года стала худеть так как уже малая была на прикорме, и как-то постепенно сбросила вес, но еще не так как хотелось бы, конечно
Olushka 15 червня 2016, 11:45
Мне кажется, что слабость у Вас была от обезвоживания и, как следствие, понижения давления
Kattarina 14 червня 2016, 18:12
Я тоже была худышкой, 50 кг при 170 рост, набрала почти 20 кг, после родов не взвешивалась, но грудь с 2 стала 4, живот есть, руки. В общем их размер XS внизу и S вверху стала М. Но, муж говорить, что аппетитно теперь выгляжу :) надеюсь живот подкачаю и все будет хорошо, ну поменялась фигура, если больше не наберу, то и ничего. Теперь я не 90-60-90, а 96-70-96 :) но конечно хочется снова быть стройняшкой
Pchelka 14 червня 2016, 18:15
само не ушло((( пришлось применять титанические усилия для сбрасывания боооольшого лишнего веса.
olgaradic 14 червня 2016, 18:51
У меня такие же параметры, и набрала столько же. Ушло само в первые 3 месяца. Грудью кормила, просто с этими коликами даже кушать боялась.
Unter 14 червня 2016, 18:59
у меня. до б весила 54 кг, перед родами около 80кг, спустя 3 года после родов 47кг, 4 года - 50-51 кг. ничем не занималась, питаюсь неправильно, сплю как дельфин одним полушарием и вообще веду беспорядочный образ жизни.
malim 14 червня 2016, 19:00
Я во время Гв худела, после набрала. И он очень медленно уходит сейчас.
По опыту скажу, недосып сбивается Ваш ритм и обмен веществ. Постарайтесь спать ночью, и все же утром позавтракать, дать толчок организму утром работать... Не морите себя голодом просто правильно питайтесь, и одыхайте + добавьте элементарно зарядку.
Такими методами модно достичь результатов, не сразу конечно, зато не так стрессово для организма.
И ещё обратитесь к эндокринологу для перестраховки.
Коментар видалено
Kattarina 14 червня 2016, 19:48
Я об этом мечтала)
galaxy_ 14 червня 2016, 19:48
На втором фото аппетитная девушка, на первом - аппетитная женщина. И только вам решать кем быть ;)
Violettochka 15 червня 2016, 22:32
++)))
Bohdana_Sh 14 червня 2016, 20:00
Не ушло, до Б была как вы, ребенку уже больше года, а вес застопорился на 63 кг. Ребенок на ИВ, спортом невролог не разрешил заниматься, так как после первой попытки разогнули меня в приемном покое. Ем немного и некалорийную еду, но не хочет он меня покидать...
Irinka_kartinka 14 червня 2016, 20:58
после первой беременности ( было 55+27) ушло само -через 6 месяцев 45 кг при 1,68, но я очень мало ела - в основном чай и печенье мария и стала скелетоном. После второй беременности (+30) и ни чего не уходило, пока не отказалась от хлебобулочных и сладкого,ну и спорт (хотя я лентяйка, но т.к. муж уже в открытую говорил, что я выгляжу мягко говоря не очень, взяла себя в руки и занялась собой
AnnaTr 14 червня 2016, 21:41
А как это связано между собой?? Это вам просто так хочется? Вы себя этим успокаиваете?
Solomiyka 14 червня 2016, 23:50
Может успокаиваю) и хочется однозначно
Volga 15 червня 2016, 11:28
Это связано тем, что на выработку молока тратятся калории.
AnnaTr 15 червня 2016, 13:16
Да, но вопрос в том, похудею ли я После ГВ.!
Bryunetka 14 червня 2016, 23:20 1
Я как бросила кормить,так сращу набрала 5 кг(((
Pogodkimag 15 червня 2016, 00:59
У меня 2 подруги после родов похудели до неузноваемости, одна была с нормальным весом, с нормальными округлостями, сейчас доска, несмотря на 39 лет (родила в 25). Вторая подруга, наоборот, была с детства полная, а после родов полностью поменялся обмен веществ, стала худая.
Asenka 15 червня 2016, 08:47
Если начались.месячные, то уже сам не уйдет! Если еще месячных нет, то ваш гормональный фон работает в кормящем режиме и лишний вес начнет уходить сам при стабилизации.
Solomiyka 15 червня 2016, 09:07
Месячные уже как 3 месяца идут, получается гормональный фон восстановился(
Lovelove 15 червня 2016, 08:54
Оййй,а я навпаки хочу декілька кілограмів набрать,ноги як спічьки,лице - один ніс стирчить:)Ми ще на гв,сподіваюся що після вигодовування трішки наберу)))
Автору,я б не сказала що у вас проблеми з зайвою вагою!
Olushka 15 червня 2016, 11:48
И у меня нос торчит( И это при том, что он совсем небольшой и аккуратный
Lovelove 15 червня 2016, 13:52
Я думаю у мене більше стирчить)))))він в мене не маленький
Tanya_mama 15 червня 2016, 08:55
А некоторые ещё после окончания ГВ наоборот поправляются... гормоны.... И даже если вдруг оно само всё уйдёт (вес), вы представляете себе состояние кожи? Всё это будет в состояниии студенисто-трусящегося желе.
Если хотите, чтоб как раньше, то ПП+спорт вам в помощь. Иначе никак!
Не хотите ПП, тогда прекращаем трескать булки, сладкое, углеводы (вообще после 18:00, но для ваших целей - после 16:00). Т.е. говорим "нет" после 16:00 любым крупам, макаронам, картошке, фруктам, любому маслу и жареным продуктам, оставляем нежирный творог (не меньше 2-5% жирности), овощи (в идеале бы свежие, но можно на пару или запеченые в духовке), курицу/рыбу, нежирный йогурт и кефир (ни в коем случае НЕ обезжиреные, т.к. там дофига крахмала),.
Не хотите спортом заниматься? Сажайте ребёнка в кенгуруху и пошли ходить....ходить...ходить...около 10 тыс.шагов за прогулку. Лучше 2 раза в день ;)
Сидеть и надеяться, что "вот сейчас ГВ сверну и сдуюсь" можно, но по факту - безрезультатно! И вообще сидеть - безрезультатно ;)
Olunchik 15 червня 2016, 17:46
а овощи с куриным филе я очень люблю
Olunchik 15 червня 2016, 17:47
и в запеченом виде и с пароварочки, только у меня в семье это никто не ест
Tanya_mama 15 червня 2016, 21:05
Ой, у меня любимое блюдо это кабачки+цветная капуста+помидорка+перчик сладкий+куриное филе заливаю смесью из белка и греческого нежирного йогурта, и в духовку. Мммм...
Но у меня такое тоже никто не ест :)
Dashka_ivanova 15 червня 2016, 08:55
я как была кормящей мамой весила 48-49 кг. сейчас 51-52 кг) кстати до беременности вес был всегда 55-56 кг. после родов эти 5 кг ненавистные мне испарились)
Inna_Kharkov 15 червня 2016, 09:12
У меня ушли 30 кг)
Сами по себе, вышла с роддома -16,за 4 месяца -14 ещё,
Грудью кормила месяц
Amalija 15 червня 2016, 11:00
У меня тоже самое) только кормила 3года (2беремености подряд)
Mamira 15 червня 2016, 10:50
Сестра!!!! Параметры,вес
рост до беременности точно такой же как у вас,шла рожать тоже 80,вышла с роддома тоже 76)))))))))) и сейчас тоже 67,но малышке 7 мес))и это вторые роды))
хочу с Джиллиан Майклс Стройная фигура за 30 дней с понедельника))
Solomiyka 15 червня 2016, 10:58
Ну давайте вместе сбрасывать. Вместе веселее)добавляемся в друзья)
Mamira 15 червня 2016, 11:07
давайте)) добавила))
Penya 15 червня 2016, 12:09
Во время ГВ похудела за первые 6 мес на 20 кг (с 75 после родов до 55 кг), это я стала меньше на 10 кг, чем до беременности. Как только закончила ГВ, вес пошел вверх быстрыми темпами и остановился на добеременном. Но во время ГВ я была на диете (очень схожа с ПП), а потом разъелась(((