1) 2 банана очистить и нарезать тоненькими кружочками, кладём в морозилку (использовала пакет маечку - с нее хорошо отстаёт).
2) берём мощный блендер (использовала чашу-измельчитель на 400Вт. ВНИМАНИЕ, если у вас мощность меньше или сомневаетесь - лучше не нужно искушать судьбу).
Забрасываем в чашу четверть замёрзших бананов
3) + пару чайных ложек молока (так банановые кусочки меньше ползут по стенкам :) и лучше смешиваются). Постепенно забрасываем все бананы
4) + 1-2 ч.л. какао
5) + немного измельчённых орехов
Все перемешиваем и радуем своих близких полезной вкусняшкой без сахара, жира, пальмового масла ;-)
Ekaterina18 25 серпня 2020, 20:06 1
Наша вкусняшка! Я дочке на безглютеновой диете часто делаю.
percimona 25 серпня 2020, 21:02
Вчера осталось пару бананов - думала куда добавить, получилось очень удачно)
Winters 25 серпня 2020, 20:40 1
И у нас летом это частое лакомство) делаю с йогуртом, сливками + ягоды по сезону) вкусно и полезно)
percimona 25 серпня 2020, 21:03
Впервые сегодня открыла данное лакомство, переживала как блендер себя поведет, справился на ура)
Yoshy 26 серпня 2020, 17:17 1
Шикарно
percimona 26 серпня 2020, 18:19
Согласна и так просто)
aleeexxaa 17 вересня 2020, 23:24
Советую этот рецепт
Веганское банановое мороженое без сахара
Ингредиенты
400 мл кокосового молока (или сливок)
400 гр мякоти спелого банана
Ваниль
Гранола от для украшения и подачи
Как приготовить Веганское банановое мороженое без сахара рецепт пошагово
1. Банан, кокосовые сливки и ваниль пробейте блендером до однородности (по желанию можно добавить любой подсластитель по вкусу, но сладости банана вполне достаточно), переложите в контейнер с крышкой и уберите на 1 час в морозильник.
2. Спустя час перемешайте массу и снова уберите на 30-40 минут в морозильник. Повторите процедуру ещё один раз и уберите мороженое до полного застывания. Таким образом в мороженом будет образовываться меньше кристаликов льда.
3. Перед подачей выньте мороженое из морозильника за 15-20 минут (чтобы оно слегка подтаяло) и снова пробейте блендером для более мягкой консистенции. Подавайте, посыпав хрустящей гранолой с орешками чтобы получить максимум удовольствия и пользы. Приятного аппетита!
percimona 17 вересня 2020, 23:56
верю, что вкусно, но кокосовое молоко/ сливки вообще не заходят
percimona 18 вересня 2020, 00:20
aleeexxaa , а вы веганка?