Добрый день. В морозилке лежит уже длительное время шпинат. Я с ним никогда не имела дела. Поделитесь рецептом чего-то вкусненького со шпинатом, но так чтобы и дитя 1,9 годочков мог покушать. Спасибо!)
его можно порубать меленько и в, например, запеканку какую
еще можно в зеленый коктель - шпинат, банан, можно еще яблоко, дугой зелени или чего там под рукой и в блендере, довести консистенцию водой, или йогуртами-кефирами
Я так делала в Германии так как нету там щавля.просто потом в тарелку ложилась лимон чтоб был кислееький а то не вкусно.
А с лимоном и не понятно что там не щавель)))
Еще можно пирожки с луком, шпинатом и лимоном
Читала, що діткам неможна супчики з шпинату та щавлю. При високій температурі виділяється щось шкідливе. Проте у лікаря не уточняла цієї інформації. Краще перепитати педіатра
Детям шпинат в очень ограниченном количестве дают, он вреден для детей в большом количестве. Тем более - мороженый.
А для взрослых - делаю крем-бешамель с овечьей брынзой и шпинатом. Гарнир - печеная картошка. Ням
Я готовила типа такого http://klassnie.ru/italyanskie-kannelloni-s-tvorogom-i-shpinatom/ очень вкусно сочетается шпинат и творог. Но творог я делала из кефира, отвешивла на марле(он нежненький такой получается). Ну и по рецепту из специй только то, что можно дитенку. Фаршировала крупные ракушки и каннелони тоже.
я любитель фастфуда (быстро готовить полезные блюда)
со шпинатом вермишельку!
шпинат быстро обжарить и перемешать с лапшичкой- зеленая лапша- радостное удивление за обеденным столом+вкусно+ полезно ))
Плюсуюсь. У нас всегда спагетти со шпинатом и сливками (в сливках тушится). Но шпинат богат фтором. Деткам много нельзя. Избыток фтора может вызвать белые пятна на зубках (флюороз). Но чуть-чуть - очень вкусно и полезно)
Сама люблю рис со шпинатом и ребенку даю с 7 месяцев. А так лучше всего пирог из слоеного теста. Один пласт снизу, начинка из шпината с творогом, присолить (фета дитю не обязательна), сверху второй пласт, защипить края и в духовку. Можно порезать пласт на квадратики, смазать края яйцом, положить начинку и сделать треугольники-пирожки. По моему шпинат в пирога съедобен только со слоеным тестом. Можно добавлять куриное филе кубиками или вареное яичко, если без творога, естественно. Вкусно. Корочка хрустит, детям нравится.
Попробуйте, вам самой понравится. Только шпинат протушенный, филе вареное, яйцом не только края смазывать - для румяности... Ну просто оно же быстро готовится. Тесто можно готовое хорошего производителя без маргарина.
A_nastasiia__ 20 березня 2016, 14:13
пирог, вареники
Irina_ilovebooks 20 березня 2016, 14:14
Пюре со шпинатом, котлеты со шпинатом, пирог с творогом и шпинатом. Но не переусердствуйте. Деткам шпинат можно в ограниченном количестве
OlyaDenya 20 березня 2016, 14:14
его можно порубать меленько и в, например, запеканку какую
еще можно в зеленый коктель - шпинат, банан, можно еще яблоко, дугой зелени или чего там под рукой и в блендере, довести консистенцию водой, или йогуртами-кефирами
Adjanta 20 березня 2016, 14:14
Пирог со шпинатом и творогом
IrinaLOVE 20 березня 2016, 14:14
Мне говорили, что можно борщик зеленый ребенку с ним варить, типа как из щавеля.
Leila 20 березня 2016, 15:21
Я так делала в Германии так как нету там щавля.просто потом в тарелку ложилась лимон чтоб был кислееький а то не вкусно.
А с лимоном и не понятно что там не щавель)))
Еще можно пирожки с луком, шпинатом и лимоном
Oduvanchik_ya 20 березня 2016, 16:19
Читала, що діткам неможна супчики з шпинату та щавлю. При високій температурі виділяється щось шкідливе. Проте у лікаря не уточняла цієї інформації. Краще перепитати педіатра
Xadijka 20 березня 2016, 14:15
У нас он в этом возрасте не переваривался..
Xadijka 20 березня 2016, 14:15
Я в куриные котлеты на пару добавляла
cehmaistrewa 20 березня 2016, 14:16
Суп со шпинатом, пюре со шпинатом, рулет со шпинатом и Фетой, шпинатные блинчики, омлет со шпинатом... Ммм))
Lynxx 20 березня 2016, 15:58
Омлет со шпинатом вкуснота. И ребенку можно.
Julia_86 20 березня 2016, 16:27
Нужно будет блинчики и омлет попробовать) спасибо)
Viktoriya1981 20 березня 2016, 14:19
омлет со шпинатом нямка) и так его на сливочном масле обжарить. потом сверху на бутер)
Xadijka 20 березня 2016, 14:20
Ребенку 1,9
Viktoriya1981 20 березня 2016, 14:21
детям совсем не давала бы) Я автору
Oxana_for_girls 20 березня 2016, 14:30
Детям шпинат в очень ограниченном количестве дают, он вреден для детей в большом количестве. Тем более - мороженый.
А для взрослых - делаю крем-бешамель с овечьей брынзой и шпинатом. Гарнир - печеная картошка. Ням
Julia_86 20 березня 2016, 14:37
Спасибо. Не знала что вредный, значит будут только взрослые кушать
Natalia_L 20 березня 2016, 14:30
Я готовила типа такого http://klassnie.ru/italyanskie-kannelloni-s-tvorogom-i-shpinatom/ очень вкусно сочетается шпинат и творог. Но творог я делала из кефира, отвешивла на марле(он нежненький такой получается). Ну и по рецепту из специй только то, что можно дитенку. Фаршировала крупные ракушки и каннелони тоже.
Julia_86 20 березня 2016, 14:37
Спасибо, как раз и канелони есть)
Vasilisa_3 20 березня 2016, 14:33
я любитель фастфуда (быстро готовить полезные блюда)
со шпинатом вермишельку!
шпинат быстро обжарить и перемешать с лапшичкой- зеленая лапша- радостное удивление за обеденным столом+вкусно+ полезно ))
Julia_86 20 березня 2016, 14:36
Спасибо. Я тоже люблю чтобы быстро и вкусно)
EShvetz 20 березня 2016, 16:46
Плюсуюсь. У нас всегда спагетти со шпинатом и сливками (в сливках тушится). Но шпинат богат фтором. Деткам много нельзя. Избыток фтора может вызвать белые пятна на зубках (флюороз). Но чуть-чуть - очень вкусно и полезно)
mama_Uli 20 березня 2016, 14:44
Первый раз читаю что он не полезен.Добавляю везде-в суп,яичницу...
Vasilisa_3 20 березня 2016, 16:28
да. шпинат при многих функциональных нарушениях исключается из рациона
детям тоже только минимум.
Leila 20 березня 2016, 15:24
http://www.uaua.info/babyfood/pitanie/article-12940-poleznyiy-produkt-shpinat/
Julia_86 20 березня 2016, 15:28
Спасибо, почитаю)
Leila 20 березня 2016, 15:25
Я своему Переодически ложу в суп. Ему всего 10 месяцев.
Ведь баночки для малышей продаются со шпинатом.
Нельзя бы было то и не продавали бы
Mama_Marina 20 березня 2016, 15:49
Сама люблю рис со шпинатом и ребенку даю с 7 месяцев. А так лучше всего пирог из слоеного теста. Один пласт снизу, начинка из шпината с творогом, присолить (фета дитю не обязательна), сверху второй пласт, защипить края и в духовку. Можно порезать пласт на квадратики, смазать края яйцом, положить начинку и сделать треугольники-пирожки. По моему шпинат в пирога съедобен только со слоеным тестом. Можно добавлять куриное филе кубиками или вареное яичко, если без творога, естественно. Вкусно. Корочка хрустит, детям нравится.
Mama_Marina 20 березня 2016, 15:50
Второй слой на пирог - тоненький, или вообще без него - корзинка такая выходит.
Julia_86 20 березня 2016, 16:26
Спасибо. Интересный и простой рецептик)
Mama_Marina 20 березня 2016, 16:44
Попробуйте, вам самой понравится. Только шпинат протушенный, филе вареное, яйцом не только края смазывать - для румяности... Ну просто оно же быстро готовится. Тесто можно готовое хорошего производителя без маргарина.
Yavari 20 березня 2016, 18:05
я люблю в йогурт,немного протушиваю и потом добавляю
Julia_86 20 березня 2016, 19:08 1
В йогурт? Интересно
Yavari 25 березня 2016, 17:50
да!!!!очень вкусно и полезно