Привет всем! Беременность и роды позади. На руках сопит сладкий малыш. А я после родов отхожу. Стал вопрос как питаться. Свежих фруктов и овощей нельзя. Да в общем почти ничего нельзя .У меня голова кружиться, упадок сил. Как питаетесь или питались вы после родов учитывая осень.
Irinka_kartinka 28 жовтня 2018, 15:53 3
с первым ничего не ела кроме печенья Марии, печеных яблок и чая, мясо отварное. со вторым ела все, и кофе пила. разницы в поведении не заметила
Elita7 28 жовтня 2018, 16:26
Второго рожать в марте,но уже тоже для себя решила-никакой диеты кормящей,всё кушать в меру.
Krissi 28 жовтня 2018, 17:32 1
Я тоже так же с первым ребёнком--паровые котлеты из кролика, рыба на пару, гречка и печенье Мария, орала 5 месяцев от кроликов, это был кошмар. Со второй ем все подряд кроме бобовых, сейчас кормлю, ем все, кофе, шоколад, цитрусовые, клубнику ела, бокал вина, все ок
Inessa_vis 28 жовтня 2018, 16:03
Моя тема 2 года назад
https://kashalot.com/club/post-3463569/
Asenka 28 жовтня 2018, 16:09 2
Ела, пила абсолютно всё, без каких-либо ограничений. Пищевые ограничения без веских причин считаю ненормальными.
Marischka 28 жовтня 2018, 16:33
Пытайтесь как нормальный человек. Кто роженицам за диеты рассказывает?
Marischka 28 жовтня 2018, 16:35
*питайтесь
lena4_ 28 жовтня 2018, 16:36
Я на диете не сидела и не сижу. Ккшаю всё - - и чеснок даже и копченую рыбку....
Irina16 28 жовтня 2018, 17:50
Особенно она нужна в меню кормящей))
Lolaya 29 жовтня 2018, 09:06 2
Ну смачно ж. Іжа принесла задоволення. Виробляється ендорфін))) а у задоволенної мамусі повно молока і дитина не голодна.
N4t4liy4 28 жовтня 2018, 16:38
Я всё ела, мне мама в роддом конфет шоколадных принесла, угощались все. Ну понятно что без фанатизма, все в меру и по чуть чуть. Супер острого я ни до ни после и так не ела.
maksim 28 жовтня 2018, 16:42
Если есть пароварка, то там все делайте . Так вы и сил на готовку не потратите и сыты будете. И супы можно и каши с мясом и плов с любой кашей.
Scally 28 жовтня 2018, 17:13
Моей второй детке 1 числа будет месяц. Ем всё, как и со старшим ребенком. Убедилась на себе, если ребенок склонен к аллергии, то хоть на воде будь, все равно не поможет. А если все Ок, то зачем эти заморочки с диета и?
Marusya 28 жовтня 2018, 17:52
Если не ошибаюсь,Вы уже трижды мама,а такое спрашиваете)
С новорожденным!
Sh4astie 28 жовтня 2018, 18:04
Каждый ребенок и каждая беременность совершенно разные. Чей- то опыт это поддержка, какие- то идеи. Все забывается.
Kat7777 28 жовтня 2018, 17:53
Скажу вам по своему горькому опыту не пейте молоко и всю молочку-это супер аллерген. Хотя нас сыпало и атопический дерматит не пойму от чего до сих пор (
Krissi 28 жовтня 2018, 19:40
Атоптический дерматит это не аллергия. И еда к нему ни при чем
Коментар видалено
maksim 28 жовтня 2018, 20:27
К иммунологу идите
Super_girl 28 жовтня 2018, 18:08
Мои поздравления! Желаю крепкого здоровья маме и малышу!
Sh4astie 29 жовтня 2018, 09:39
Спасибо
Super_girl 29 жовтня 2018, 09:53
По питанию скажу, что у нас на карточку в любом виде и кисломолочные продукты дует живот, при чем у обоих, хотя раньше у меня такого не было. Кушаю печенье Мария, Наполеон, гречку, супчики овощные. Капусту вроде тоже нельзя в любом виде. Я не сторонник того, чтобы кушать все подряд, типа европейский подход, зачем мучать ребенка, методом наблюдений со временем буду добавлять другие продукты. Свежие фрукты овощи не ем тоже
Super_girl 29 жовтня 2018, 09:56
карточку картошку
Lynxx 28 жовтня 2018, 18:13 1
https://kashalot.com/club/post-11257763/
Здоровья вам и малышу
Nezzabudka 28 жовтня 2018, 18:53
В 2009году лежала сыном после родов в больнице. Там висели рекомендации по питанию кормящей мамы.
Под запретом были острые, жирные, солёные, копченые и жареные блюда.
По продуктам в основном был запет на какие-то экзотические, котрые я и в обычной жизни не ела.
Основной принцип - блюда вареные, тушеные, запеченые и без фанатизма по количеству.
megera 28 жовтня 2018, 20:00
Все можно, в меру. Смотреть по ребенку.
R9bina 28 жовтня 2018, 20:23
да почему ничего нельзя, не изводите себя. Питание должно быть полноценным и правильным
Stock_Lux 28 жовтня 2018, 20:54 1
Я родила 31 декабря))) догадываетесь, какое меню у меня было? Холодец, сельд под шубой, оливье (без горошка), отбивнухи, котлеты)))))
Всё было нормально. Потом начиталась, шо ты шо, такое ни-ни!!!! И села на диету. Через 3 дня поняла, что дитя ест грудь сутками и не наедается((( время подошло к Рождеству))) как сейчас помню налопалась отбивных, молоко поперло так, что пришлось сцеживать. Всё, после этого в запрете только орехи, острое, цитрусовые.
Geronimo 28 жовтня 2018, 20:57
Все можно . Кушайте)
Katryna13 28 жовтня 2018, 22:40
Ни вкоем случае не изнуряйте себя диетами!!!А самое главное ,чтобы Вы чувствовали насыщение!
Естественно,оливьешку лучше сейчас не кушать!))Воздержаться от перченого,маринованого,цитрусовых и от тех продуктов от которых может пучить и Всё)))
Я ,например,в период кормления грудью испытывала сумашедшее чувство голода!))Спасало только мясо!!!))))
ksena_3 28 жовтня 2018, 23:05
Чуть не здохла от голода в первый месяц. Рис, картоха и мясо вареное...(((( Все! Только после этого нормально спал. А потом пришли к нам колики и до 6-ти месяцев ела все диетическое,а ребенок все равно орал((( Так что не уверенна что дело в диете
Krissi 29 жовтня 2018, 09:07
Вот и я так же, на диете дите орало так, что соседи приходили, все ли у нас в порядке, я похудела на 17 кг за месяц, это был кошмар. Больше бы никогда таким не страдала.
irinakd 28 жовтня 2018, 23:12
Питайтесь по ПП и все будет ок .
Lolaya 29 жовтня 2018, 08:59
Ніякоі дієти не було. Ну може крім капусти, я її і не люблю. Все було смачне, і апетитне. Гадості з магазину, де склад невідомо який, оцього точно не було. І печива покупного також, там хзн які жири, оцього не їмо і зараз. Масло, сир з домашньої молочки. Ряби не було у домі, зате був молодий баранчик, повна морозилка. Саме сезон ягід почався, я їх кілограмами і так не їм, але всі ходила щупала з кустіків які були і клубніку і черешні. Дитині еспумізан в кожне годування, массаж, тепла пелюшка і піпетка а потім газовивідна трубка виручала, до двох місяців, не чекали раз два, пар спустили і всі довольні. Ще одразу здали аналізи щоб виключити дисбактеріоз( наш роддом таким грішить) безсонні ночі- я не знаю що це таке. Маля було недоношене, два кіло всього, на синьому супові, була б труба- діло, я б не виходила його.