Всё реально только в ваших руках, мне было очень сложно начать. Я если честно человек ленивый, особенно тогда когда нет вдохновения - это просто пипец! Но начинать нужно, а то это засасывает ОГОГОГо, и не в лучшую сторону по фигуре и на психологическом уровне. С первого раза может и не получится, как у меня. Я после 1 проекта своего, начала по немного есть сладости, а потом опять обжератся!!!!ИМИ, в стрессы и в дипресняки. Во второй раз легче было тем, что я уже 1.5 года занималась спортом, то есть я не только жирка прибавила, но ещё и мышечную массу немного набрала. Потому что после родов и кормления, я рыхлая была капец!!! Хочу сделать видео на эту тему с фотками после роддома и с животиком, будет интересно)
На фото, конечно, не видно мышц, но скажу свое мнение - когда я через 10мес. после родов весила 72кг и попыталась влезть в свои дородовые штаны, я за 1 мес. скинула 8кг. Занималась с Джиллиан, диет не придерживалась,но старалась ограничивать себя в мучном и сладком, и через месяц я уже носила те злополучные брюки)))
Я это прекрасно понимаю, у меня сестра занималась ежедневно лет 5, там одни мышцы, но при таком же росте, как у автора, ее вес значительно меньше. Обьемы автора не знаю, судить не могу, делаю выводы только по фото и предоставленным данным.
Девочки я просто сравниваю, два фото в разном весе. У меня за 6 месяцев минус 12 кг было, сейчас немного набрала + 1.600, но это фигня. раслабилась немного. Почитайте мои предыдущие посты!!!
Слушайте... Ну,вы тут сколько всего уже выкладывали- можно потеряться и запутаться в том,когда, сколько,за сколько,и и.д....
Но,ваши волосы... Неужели вы так много и упорно трудитесь над фигурой,что вам не хватает времени и желания привести их в какой-то божеский вид? Этот непонятный цвет,форма... Вы же позиционируете себя как публичный человек,в конце концов. Может,процент людей, которые после ваших волос уже не смотрят на ваши достижения,и не большой,но он(процент), поверьте,есть.
А если другой ракурс!!!
Azalia 19 вересня 2018, 16:48 3
За 2 года -4 кг ?
Коментар видалено
Juliia30 19 вересня 2018, 21:56
Всё реально только в ваших руках, мне было очень сложно начать. Я если честно человек ленивый, особенно тогда когда нет вдохновения - это просто пипец! Но начинать нужно, а то это засасывает ОГОГОГо, и не в лучшую сторону по фигуре и на психологическом уровне. С первого раза может и не получится, как у меня. Я после 1 проекта своего, начала по немного есть сладости, а потом опять обжератся!!!!ИМИ, в стрессы и в дипресняки. Во второй раз легче было тем, что я уже 1.5 года занималась спортом, то есть я не только жирка прибавила, но ещё и мышечную массу немного набрала. Потому что после родов и кормления, я рыхлая была капец!!! Хочу сделать видео на эту тему с фотками после роддома и с животиком, будет интересно)
Коментар видалено
Adjanta 19 вересня 2018, 16:57 65
разница в длине волос! Я нашла отличие!!!!
Juliia30 19 вересня 2018, 17:12
Вроде я уже давно ничего не выкладывала))))))Думала, что меня уже забыли)))
satti 19 вересня 2018, 23:47 8
Нет, разница в том, что она научилась прогибаться и выпячивать)
Yuliyya 20 вересня 2018, 14:05
Вот тоже хотела написать. Волосы подросли заметно..
ksusha23 19 вересня 2018, 17:06 11
Тот кто считает что нет отличий просто не понимает какой это труд сначала скинуть лишнее а потом накачать то что нужно....
Juliia30 19 вересня 2018, 17:11
Спасибо за поддержку;)
ksusha23 19 вересня 2018, 17:19 1
Даже я бы сказала немного не так,, а так: увидит разницу тот кто знает как это сбросить лишний вес т не стадь доской а еще и при этом "сделать фигуру"
KarambOlechka 19 вересня 2018, 17:12
На фото, конечно, не видно мышц, но скажу свое мнение - когда я через 10мес. после родов весила 72кг и попыталась влезть в свои дородовые штаны, я за 1 мес. скинула 8кг. Занималась с Джиллиан, диет не придерживалась,но старалась ограничивать себя в мучном и сладком, и через месяц я уже носила те злополучные брюки)))
Olyly 19 вересня 2018, 20:33 2
Поймите,мышцы весят больше чем жир. В похудении очень важны изменения объемов.
KarambOlechka 19 вересня 2018, 20:50
Я это прекрасно понимаю, у меня сестра занималась ежедневно лет 5, там одни мышцы, но при таком же росте, как у автора, ее вес значительно меньше. Обьемы автора не знаю, судить не могу, делаю выводы только по фото и предоставленным данным.
Juliia30 19 вересня 2018, 21:08
Девочки я просто сравниваю, два фото в разном весе. У меня за 6 месяцев минус 12 кг было, сейчас немного набрала + 1.600, но это фигня. раслабилась немного. Почитайте мои предыдущие посты!!!
A_nastasiia__ 19 вересня 2018, 17:24 3
Волосы отросли)
yanina24 19 вересня 2018, 17:58 10
Слушайте... Ну,вы тут сколько всего уже выкладывали- можно потеряться и запутаться в том,когда, сколько,за сколько,и и.д....
Но,ваши волосы... Неужели вы так много и упорно трудитесь над фигурой,что вам не хватает времени и желания привести их в какой-то божеский вид? Этот непонятный цвет,форма... Вы же позиционируете себя как публичный человек,в конце концов. Может,процент людей, которые после ваших волос уже не смотрят на ваши достижения,и не большой,но он(процент), поверьте,есть.
Juliia30 19 вересня 2018, 21:11
))Я знаю на счёт моих волос))Отращиваю свой цвет. И мне всё равно на другое мнение) Не в обиду) Мне нравится
yanina24 19 вересня 2018, 22:12 3
То,что вам все равно на другое мнение- это очень прямо заметно)).
Anuta7777 19 вересня 2018, 19:42 1
Волосы отросли) фигура и два года назад норм ...
Lidok 19 вересня 2018, 20:23 7
Блін, от зараз скажуть , що я заздрю!!!
Але я бачу різницю тільки по дупі, вона стала більш округлою:grin::grin:
Marianalov 19 вересня 2018, 20:32
+
Juliia30 19 вересня 2018, 21:12
вы правы, ушёл спасательный круг, талия стала тоньше. Ягодицы на фоне стали казаться больше и круглее.
Super_girl 20 вересня 2018, 00:05 6
А мне кажется просто серое платье больше подчеркивает :-)
Ksenya 19 вересня 2018, 21:24 3
вы молодец. только интересно зачем эти посты сравнения?
Juliia30 20 вересня 2018, 11:04
Мотивация для меня и для других. Не которые говорят, что я похудела максимум на 2-3 кг
Juliia30 20 вересня 2018, 11:05
я уже другую тему создала
Ksenya 20 вересня 2018, 11:25 1
главное не вес а объемы и формы. и внутреннее ощущение себя и счастья. эти посты или реклама или комплексы
Maybeyou 19 вересня 2018, 22:13 1
Живот втянули, трусы неудачно пережимают..губи,типо уточкой:see_no_evil::see_no_evil::see_no_evil:
Maybeyou 19 вересня 2018, 22:18 1
там уточки, у вас －типо:see_no_evil:
Juliia30 19 вересня 2018, 22:21
Мне нравится)
Maybeyou 19 вересня 2018, 22:26
и мне:hear_no_evil:..
просто нашла отличия:rabbit:
Ninil 19 вересня 2018, 23:03 3
Мне не нравится и разницы нет сильно , мне кажется наоборот поправились на лицо
Super_girl 20 вересня 2018, 00:04
Не увидела разницы)))
Lenochta 20 вересня 2018, 08:55 3
Не вижу разницы. На первом фото поинтереснее, поярче.
Juliia30 20 вересня 2018, 09:10
Это фото по качеству намного лучше
izjuminka 20 вересня 2018, 10:46 2
2016г. Мне намного лучше. Фигуру цветастое платье скрывает, так что не видно если там лишнее.)
Love_Korea 20 вересня 2018, 18:13 2
я лично, никакой разницы, не вижу...