Вот когда мучит Вас какая-то ситуация, но изменить Вы её не можете, разве что хуже себе же сделать. И отпустить никак не получается... Как Вы избавляетесь от этого гаденького чувства? У кого какие методы?
Вот когда мучит Вас какая-то ситуация, но изменить Вы её не можете, разве что хуже себе же сделать. И отпустить никак не получается... Как Вы избавляетесь от этого гаденького чувства? У кого какие методы?
Темы: Виховання і психологія
Ksena 20 вересня 2018, 10:00
Я сейчас стала ко всему относиться проще. И меня уже ничего не бесит)
Ksena 20 вересня 2018, 11:15
Я просто поняла, что люди и ситуации бывают разные. И если ты не в силах их изменить, то зачем портить себе нервы? В первую очередь думаю о себе.
Kukuzya 20 вересня 2018, 12:50
У меня характер дурной, так не умеет
Ksena 20 вересня 2018, 12:58
Надо работать над собой)
Nika_Polska 20 вересня 2018, 10:29
Никак
Само проходит
Просто для себя анализирую все плюсы и минусы, если позитивных моментов больше, просто переспать.
Если негатив один - ну на хер можно послать виновника
Kukuzya 20 вересня 2018, 13:09
Не, в реале я таких слов не употребляю :joy: :joy: :joy:
Nika_Polska 20 вересня 2018, 14:25
Нене я сразу говорю все что думаю. В себе держать нельзя
Kukuzya 20 вересня 2018, 15:02
Да я тоже, и частенько страдаю от этого. Люди не любят правды в глаза
Komonata 20 вересня 2018, 13:12
ещё помогала дыхательная техника. не могу вспомнить ((. на одном из видео Тони Роббинсона
хотя можно и мотивационные видео тоже посмотреть-послушать :)
а вот мантры и тому подобное что-то спокойное не помогает. не успокаивает (
пошла слушать Тони :) заодно может и технику услышу
Komonata 20 вересня 2018, 13:15
*Роббинс
Kukuzya 20 вересня 2018, 14:14
Спасибо, поищу
Kattarina 20 вересня 2018, 14:03
На кашалотик захожу, что-нибудь гаденькое почитать :grinning:
Kukuzya 20 вересня 2018, 14:15
:joy: :joy: :joy: Я ж псих, в такие моменты просто почитать не получится, влезут и буду огрызаться. А тут желающих покупаться - пруд пруди
mamaliya 20 вересня 2018, 22:13
Тренажерный зал+бассейн.
Kukuzya 21 вересня 2018, 11:31
Хороший вариант