документалка , на реальных событиях.
напоминание для каждого, как важно обладать критическим мышлением и не быть втянутым во всевозможные секты..
йога сама по себе - это прекрасно!
как известно, всё Прекрасное часто становится Инструментом и способом манипуляций в руках Нехороших людей .
мини-сериал
cheesecake 13 квітня, 16:07 1
Треба глянути :eyes:
Від себе: хочеш зберегти рухомість- полюби йогу.. або стрейчінг, або пілатес… будь що працює зі звʼязками та суглобами. З поʼєднанням силових навантажень.
Одно доповнює інше. Особливо після 35 років.
Звісно, до будь-якого асану треба бути готовим. А не одразу намагатись скрутить у бублик.
Коментар видалено