Очень люблю кабачки...но! Жарить... Брр и сам процесс и это количество масла...
Нашла выход - духовка.
Режу как обычно. Важно!!! Не солим совсем! Т.к будет каша Малаша)
Противень смазываем чуток раст.маслом выкладываем колечки и в разогретую духовку 200" мин 20
И усе)
еще Аля кабачковое сотте)
Кабачек морковь лук перец сладкий помидор все крупно на сковороду и тушим под крышкой) смакота
!! Кто на диете тот без хлеба)))
MissEndry 15 червня 2018, 18:48 1
Лайк. Попробую
mADAM_Elvira 15 червня 2018, 18:50 1
Я больше всего люблю тушёные полукольцами с помидорами и зеленью. Тоже без масла, супер вкусно)
Svetlin 15 червня 2018, 18:57
О спасибо. Надо попробовать
Mama_1 15 червня 2018, 18:53
Ооо, спасибо, актуально.
Svetlin 15 червня 2018, 18:57
)
Irinka3007 15 червня 2018, 19:03
Я делала кабачек,помидор и сыр твердый
Svetlin 15 червня 2018, 19:04
Я так с баклажаном делаю)
Freekee 15 червня 2018, 19:04
я после кабачков еще картошку восьмушкаим делаю под грилем
ммммммммм
Svetlin 15 червня 2018, 19:15
О да!!!
Desain 15 червня 2018, 19:12
А мне нравится кабачки кубиками, картошка кубиками и морковка тонкой соломкой, все залить сливками и тушить до готовности
Svetlin 16 червня 2018, 16:52
Ммм
Desain 16 червня 2018, 17:41
Мне с помидором не то, что то я не оценила )) разные овощи добавляла.
VladlenaN 16 червня 2018, 18:58
Я помидор добавляю когда уже почти все готово и обязательно без шкурки. Ну и помидоры должны быть со вкусом помидора, а не просто красненькие:)
milkaa 15 червня 2018, 19:17 1
классс!!!
а я и детвора ждут блинчики с кабачка,вообще супер,я и ведро с детворой,за день можем схомячить)
кабачки на свекольную тёрку,яйцо и всё что любите-перчик,соль,окроп,чесночок и т.д.,жарить как оладьи......ммммммммммм)
Inessa_vis 15 червня 2018, 22:58 1
Я делаю блинами. 2 кабачка на терке, 2 яйца, укроп, 2 ст.л масла и муки пол стакана, может и больше. Сначала смазываю сковороду немного, а потом на сухой жарю. Из них или торт кабачковый. Начинка творог+йогурт+зелень, чеснок по желанию и помидор.
Или начинка в блины жареннвя курица с луком+сыр+помидор.
Svetlin 15 червня 2018, 23:02
Ого) заморочливо но даже по описанию вкусно)
Inessa_vis 15 червня 2018, 23:10
Они готовятся как обычные блины, заморочливого нет ничего.
Rainbow 15 червня 2018, 19:48
завтра опробую)
wella 15 червня 2018, 19:55
и я)))
wella 15 червня 2018, 19:55
Спасибо,добрый человек!)))
Svetlin 15 червня 2018, 22:04
На здоровье!)
wella 16 червня 2018, 20:13
сегодня делала,получились похожие на гриль)))
Ola_la_la 15 червня 2018, 20:08
О они наверное не такие жирные получаются как жаренные? А то я тут на днях переела оладушек кабачковых, сутки умирала, тошнило((
Svetlin 15 червня 2018, 22:05
Вот и мне от жаренного ужас потом
Xxaaa 15 червня 2018, 21:19
а я сегодня кабачковой икры сделала-вкусно, но, блин, без хлеба не вкусно, а вот с хлебушком-нямка, но для Ж не очень...
Xxaaa 15 червня 2018, 23:46
тонкий лаваш имелся ввиду-он не очень калорийный
Svetlin 16 червня 2018, 07:32
+ без дрожжей
Conny 16 червня 2018, 12:02
А чем лаваш калорийный батона? В одном лаваше среднем 60-100гр. Вот и считайте калораж, один к 2 с водой, значит калораж из 30-50 гр муки+дрожжи, если есть
Коментар видалено
Svetlin 15 червня 2018, 22:05 1
Спасибки
Коментар видалено
Inessa_vis 15 червня 2018, 23:00
Я слайсами резала длинными и в духовку. Противень смазать маслом немного, посолить поперчить. Потом в них заворачивала помидор и зелень. Рулетики такие получались.
Есои кружочками в духовке, тр еще помидор и сыр сверху на кабачки.
Все без майонеза, йогурт густой с зеленью могу добавить.
Lunarina 16 червня 2018, 14:55
Я кабачки в яйце просто жарю, сначала чуть масла, потом на сухой
Svetlin 16 червня 2018, 16:53
А в муку нет? Только яйцо?
Lunarina 16 червня 2018, 16:57
Да, без муки. Они не такие пресные как совсем без ничего) да и без ничего жарила, они после того как остынут классные, сочные и хрумтящие
Inessa_vis 15 червня 2018, 23:09
Еще кабачково-куриные котлетки. И ребенок мой ест такие. Кабачок на терку, отжать сок весь. Смешать с куриным фаршем+яйцо. Может немного муки 2ст ложки. Соль, перец. Чуть поджариваю, чтоб корочка взялась и протушиваю. Они сочные получаются.
wella 16 червня 2018, 08:54
спасибо,что напомнил!))
Svetlin 16 червня 2018, 10:32
О надо своим такое подсунуть)
Sanechka 16 червня 2018, 01:57
Сенкс)
Svetlin 16 червня 2018, 10:32
)
yulia88 16 червня 2018, 10:25
Те що треба!!! Дуже дякую!
Svetlin 16 червня 2018, 10:32
На здоровье!
Riina 16 червня 2018, 12:02
Спробую. Ви на грилі їх запікаєте?
А це мої овочі під сиром, з вугликами :)
Svetlin 16 червня 2018, 12:08
Не обычный режим.
У вас красота!
Sanfrancisco 16 червня 2018, 12:05
Приготовленные ( обработка тепловая)овощи это уже углеводы , калорийность другая
Sanfrancisco 16 червня 2018, 16:26
В сыром виде это клетчатка
Svetlin 16 червня 2018, 16:55 1
Углеводы — это важнейшая составная часть плодов и овощей. На долю углеводов приходится около 90% от общего содержания сухих веществ. В плодах и овощах содержатся сахара, крахмал, клетчатка (от 0,3 до 4%). При созревании и перезревании некоторых овощей (фасоль, редис, бобы, огурцы) количество клетчатки увеличивается, что и придает им деревянистый вкус.
Svetlin 16 червня 2018, 16:59