Результат преображения! стор. 2

Ну как вам девочки?Мне кажется что не плохо, совсем не плохо;) И главное я не собираюсь останавливаться;)

1 фото - февраль 2017

2 фото - вчера

Процесс похудения за 3 месяца, до начала фитнес проекта была 74.5 кг

105 коментарів

  • Juliia30 28 квітня 2018, 21:12

    Кто не понял, сравниваю как сидит платье на мне в разном весе тела. А так похудения с 1.02.18 по 30.04.18 идёт проэкт, ещё не закончился, 30.04. мои последние замеры по проекту. Но я иду дальше., и планирую замеры свои в течении лета делать и снимать видео. Только уже 2 раза в месяц, а не каждую неделю;)

  • Sveta82li 28 квітня 2018, 21:13

    Вы умничка,так держать)

  • Juliia30 28 квітня 2018, 21:16

    Спасибо)

  • Juliia30 28 квітня 2018, 21:15

    Кто не верит приглашаю всех посетить мой личный Фитнес канал на ютьбе - "Фитнес дома. Секреты успешных тренировок" Все доказательства в видео ролике именно там)

  • Lelyas 28 квітня 2018, 23:09

    Здравствуйте, можно ссылку на канал?

  • Tanyamasik 2 травня 2018, 12:56

    Здравствуйте, тоже пожалуйста дайте ссылку )

  • anmig 28 квітня 2018, 21:21 1

    Как по мне , не совсем удачные фото. Большой разницы я не вижу, но уверена она есть. Вы молодец , что работаете над собой и мотивируете остальных. Удачи в достижении цели!

  • Juliia30 28 квітня 2018, 21:27

    спасибо

  • Juliia30 28 квітня 2018, 21:33

    Девочки кто пробовал ИНТУИТИВНОЕ ПИТАНИЕ? конечно только из полезных продуктов выбор

  • Alinamalina 28 квітня 2018, 22:52

    Ага и волосы так выросли как за год минимум,:joy:

  • gamlet 28 квітня 2018, 23:44

    Конечно выросли.Между первой и второй фотографией прошло год и два месяца.

  • Nik_orange 28 квітня 2018, 22:59

    Все упражнения на пресс, похудение есть в бесплатном приложении на Андроиде, там личный тренер , каждый день напоминания о необходимости тренировки, мышцы болят после них. Там фитнес тренера составляли программы

  • Nik_orange 28 квітня 2018, 23:00

    Делюсь

  • Nik_orange 28 квітня 2018, 23:00

    Делюсь

  • Nik_orange 28 квітня 2018, 23:01

    Зображення
  • Nik_orange 28 квітня 2018, 23:01

    Зображення
  • Solovyova_Irina 29 квітня 2018, 01:16 2

    Это результат за 1,2 года?
    Сори, но такогй результат можно получить за 4-7 месяцев, одной диетой и легким спортом...

  • Zhmenka 29 квітня 2018, 05:13

    За 3 месяца, показывают просто как сидит одно и то же :dress:

  • Solovyova_Irina 29 квітня 2018, 09:53

    Жменька, нет конечно.... без проблем за месяц сбрасывают по 1-1,5 кг... у меня подруга за 8 мес с 68 до 55, изменилась очень... говорит, что в свои 36 чувствует себя на все 25, так и выглядит, так как лишний вес всегда добавляет....

  • Tashenka 29 квітня 2018, 01:55 1

    Шикарно выглядите сегодня и не важно за какой период вы добились результата:thumbsup:

  • Juliia30 29 квітня 2018, 07:38

    Спасибо)

  • Rysia 29 квітня 2018, 21:39

    Ухх..у моего ребенка лезут зубки клыки каждый день и ночь температура 40...
    За неделю я минус 7 кг...
    С 54 кг...

  • MAGIYA666 11 травня 2018, 12:48

    А что делали и какие нагрузки

1 2
Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Повернутися до Клубу