Первый день с Джиллиан! Кто еще не с нами?

131 коментар

• Marishka_kh 12 березня 2018, 10:23

  Дайте пож. ссылку на упражнения. Чего-то в ютубе не нашла качественного видео. То картинка обрезанная, то звук с задержкой ((

Попередніх 11 коментарів
• Kudesnitsa_777 13 березня 2018, 09:05

  вроде всем отправила)

• Chepi 13 березня 2018, 11:19

  И мне ссылку. Может присойденюсь)))

• k_n_v 25 березня 2018, 23:40

  Можно ссылку, пожалуйста?

• lenusik 12 березня 2018, 10:34

  Можно я с вами?

• Kudesnitsa_777 12 березня 2018, 10:50

  Присоединяйтесь)))для большей мотивации можете написать свои замеры.

• lenusik 12 березня 2018, 11:04

  Ой нет, я даже мерятся боюсь)) можно я так?)

• Kudesnitsa_777 12 березня 2018, 11:06

  Ну если вам так легче)

• inysik 12 березня 2018, 10:39 1

  Сейчас поем, поубираю и тоже попробую присоединиться))

Попередні 2 коментаря
• inysik 12 березня 2018, 14:59

  Это курс "стройная фигура за 30 дней"?

• Kudesnitsa_777 12 березня 2018, 15:05

  Да

• inysik 12 березня 2018, 21:57

  Сегодня отработала)), правда тяжеловато было, но продолжать собираюсь, параметры что-то зашкаливают, оставлю их здесь, чтоб стимулировали ОГ95, ОТ75, ОБ100, рост 168, вес не знаю, но подозреваю, что большой))

• Zylfiya 12 березня 2018, 10:54

  А что надо для того что б к вам присоединиться?

• Kudesnitsa_777 12 березня 2018, 10:56

  Желание))) пишите свои параметры, скачивайте видео и занимайтесь. Серез недельку будем смотреть у кого какие результаты и исправлять ошибки

• Wladimirovna 13 березня 2018, 17:37

  Дайте пожалуйста ссылку где можно скачать видео. Заранее спасибо

• ROLOSSS 12 березня 2018, 11:00

  Хочу на джилиан)

• Kudesnitsa_777 12 березня 2018, 14:53

  На или с?)

• ROLOSSS 12 березня 2018, 14:55

  С вами)

• ROLOSSS 13 березня 2018, 08:57

  Рост 171 см Вес 54 кг
  Параметры думаю не имеют значения, мне не для похудения:)

• Sotanial 12 березня 2018, 11:54

  І я хочу! Скиньте ссилку на вправи й куди параметри записать?

• Kudesnitsa_777 12 березня 2018, 12:13

  Параметры тут в комментах пишите. Ссылку сейчас скину

• Sotanial 12 березня 2018, 17:31

  ріст 175, вага 62 кг, ОГ 87, ОТ 68, ОБ - 96

• Postik 12 березня 2018, 12:47

  можно к вам?

• Kudesnitsa_777 12 березня 2018, 12:56

  Конечно)

• Postik 12 березня 2018, 21:01

  киньте ссылку

• Kudesnitsa_777 13 березня 2018, 09:06

  отправила

• anna10 12 березня 2018, 13:58

  и я хочу попробовать))

• Kudesnitsa_777 12 березня 2018, 14:51

  Будем рады компании)

• MariNka__ 12 березня 2018, 14:50

  Здравствуйте, можно ссылку

• Kudesnitsa_777 12 березня 2018, 14:53

  Отправила

• Antyk 12 березня 2018, 15:40

  Привіт) Приєднуюсь! Подивимось, на скільки мене вистачить. Скиньте будьласка посилання) Треба привести тіло й думки до ладу.

• Kudesnitsa_777 12 березня 2018, 15:51 1

  Відправила

• Alla1986 13 березня 2018, 22:09

  Я такая же... Если можно, и мне ссылку, пожалуйста.

• Graceland 12 березня 2018, 18:29

  И мне кидайте)))

• Kudesnitsa_777 12 березня 2018, 18:42 1

  Ок

• Pryanichek 12 березня 2018, 18:31

  И я! Хочу!

• Kudesnitsa_777 12 березня 2018, 18:43

  Замеряйтесь и вперед)

• lulu2015 12 березня 2018, 20:02

  Можно и мне с Вами??? )
  рост 173, вес 63, ОГ 92, ОТ 72, ОБ 93

• Kudesnitsa_777 12 березня 2018, 20:49

  Удачи!)

• Tutti_Frutti 12 березня 2018, 20:45

  И я с вами

• Kudesnitsa_777 12 березня 2018, 20:50

  Удачи)

• katika 12 березня 2018, 20:48

  И я хочу, дайте ссылку пожалуйста.

• Kudesnitsa_777 12 березня 2018, 20:50

  Пишу

• olla_13 12 березня 2018, 20:59

  Ог 99. От 103 об 110,5 . рост 162

• lilu91 12 березня 2018, 21:18

  Девочки а какой курс можно для совсем не подготовленных?
  Джиллиан

• Kudesnitsa_777 12 березня 2018, 21:21

  Попробуйте тот же что и мы. Ссылку сброшу. Если совсем не в моготу есть легче, но там эфект не особо, больше подготовка физически для этого курса.

• Gorodnichaya 12 березня 2018, 22:35

  Сбросьте и мне

• spark 12 березня 2018, 21:18

  я сегодня уже отработала первій день))))полет нормальный

• spark 12 березня 2018, 21:22

  ОГ 92, ОТ 74, ОБ 106, 71,5 кг, 170 см

• Kudesnitsa_777 12 березня 2018, 21:25

  Самое главное мы уже сделали! продержались первый урок)значит осилим!)

• AnnaMarina 12 березня 2018, 21:55

  И я в Вашу компанию)) Праздники мимо не прошли :grinning:

• Kudesnitsa_777 13 березня 2018, 09:07

  добро пожаловать)

• AnnaMarina 13 березня 2018, 17:13

  А можно мне программу по которой вы работаете ?

• Lorena 12 березня 2018, 22:01

  И мне скиньте плиз, параметры скину позже

• Kudesnitsa_777 13 березня 2018, 09:07

  скинула