майонез, стор 41

,Тем,кто на диете,не смотреть, сегодня точно.

Сегодня вспомнился нашлюбимый блинный пирог, который у нас в семье зовется некрасивым словом "Херня".История такова-родственник с утра, будучи один в доме нашел это блюдо и позавтракал им, когда его спросили,

Для того чтобы немного похудеть, необязательно мучить себя диетами и каждый день ходить в спортзал. Достаточно убрать все самые вредные продукты из своего повседневного рациона. Поначалу это может показаться тяжелым, даже невыполнимым, однако со временем организм адаптируется и перестает требовать от тебя исключенных из питания вредных продуктов.

1. Чипсы. Уже сама по себе картошка не является полезным продуктом, в каком бы виде она не была приготовлена. А от чипсов вообще от нее не остается ничего натурального: одни канцерогены, масло, ароматизаторы и усилители вкуса. Частое поедание чипсов грозит онкологическими заболеваниями, а также проблемами с весом. Тоже самое можно сказать и о…

Нашла в группе вконтакте. Делюсь. Буду применять, так как это то, что я ищу. Попробую. Скачала также табличку, буду данные записывать. Может, эта тема уже где-то есть, я не проверяла. Если есть - уберу в личное.

Приемы пищи лучше разделить на три раза. Перекусы не запрещены, главное, чтобы порции имели небольшой объем и состояли из легких продуктов, например овощей или фруктов.

На системе минус 60 можно пить кофе, чай и алкоголь. Обычный рафинированный сахар лучше заменить фруктозой или коричневым сахаром из-за их лучшей усвояемости организмом и содержания витаминов. Вино также лучше пить “сухое”.

Салат виноградная гроздь

Ингредиенты:

несколько листов салата 500 гр. куриной грудки 300 гр. шампиньонов 15 — 20 штук грецких орехов 6 штук куриных яиц 200 гр. твердого сыра майонез сметана виноград без косточек для украшения

Способ приготовления:

Куриную грудку нужно отварить до готовности в подсоленной воде, затем порезать на небольшие ломтики и разделить по волокнам так, чтоб получились маленькие ломтики куриной грудки. Грибы (лучше шампиньоны) хорошенько промыть, дать стечь, порезать мелко и поджарить на сливочном масле. Ядрышки грецких орехов поджарить на сухой сковороде и мелко-мелко измельчить ножом или при помощи других подручных средств, как вам будет удобно. Яйца отварить до…

Еще перед НГ я рыла интернет в поисках вкусненьких салатов и случайно наткнулась на этот. Прочитав ингридиенты, я вначале пришла в шок))), не могла себе представить сочетание продуктов, которые нужны для салатика. Маме рассказала, она говорит:"Лучше не рискуй! Еще и название странное.....может плеваться долго будешь и запомнишь вкус надолго")))))

Но я все же решила попробовать его сделать - это очень-очень вкусный салат! И теперь мы его делаем постоянно.

Итак, рецепт:

- пачка крабовых палочек - 500 грамм,

Знаете анекдот? " Девочки, выйшла за него замуж, а он просит какой-то борщ сварить!"В меня тоже голова болит.

Значит по сути: Мужу через 10 дней будет 30 лет и прийдет орава родствеников ( взрослых 9 человек), а я как молодая хозяйка должна составить меню и ВСЕМ УГОДИТЬ!Помогите пожалуйста с меню!

Вот будет :Шашлык,водка ,вино,картошка.Салат-торт…

Нет, это не морской салат!

Еще один вариант слоеного салата - очень необычный вкус, новенький и приятный.

Фаршированные яйца – тоже стандартный вариант закуски и его исполнение мною в этот раз. На 3 человек берем – 6 яиц (желательно крупных) сваренных в крутую, 2 столовые ложки Хумуса