Худнемо разом, стор 16
целлюлит-как с ним бороться???
девчонки,как вы спасаетесь?чем пользуетесь? может крема,мази,народные средства,поделитесь)))буду очень благодарна!
Кто-то пробовал?
Тапками не кидать. А если кидать, то красивыми и моего и размера :grin:
Кто пробовал действенные ! препараты для похудения. То что надо спорт и питание Это понятно Спорт не возможен пока что, а похудеть надо..
…
…НЕМНОГО О ЖИРОСЖИГАТЕЛЯХ
МИФ 1: Жиросжигатели буквально сжигают жир, накопленный в организме.
Термогеники. Они ускоряют обмен веществ за счет повышения температуры тела, вовлекая больше калорий в энергообмен (но не сжигают имеющийся в организме жир). Вторая большая группа препаратов — липотроники — обеспечивает увеличение скорости расщепления жиров в процессе метаболизма в организме. Кроме того, существуют препараты — блокаторы углеводов, жира (препятствуют накоплению жира, поступающего в организм с едой) и блокаторы аппетита (действующие вещества — гарциния, хром). Все они менее эффективны, чем термогеники и липотроники.
МИФ 2: Можно самой себе «прописать» курс добавок
…Опять сравниваем!!!Как сидит платье на разной комплекции!Где лучше?
ООО на первом фото хорошо видны, мои складки на спике. Это я кормящая мама, откормившая целый год своего чада. 72 кг.
2 - 3 фото сегодня. 66.5 кг
Итоги за 3 месяца похудения!
ОГ - ОБХ. ГРУДИ, ОЖ - ОБХ. ЖИВОТА, ОН - ОБХ.НОГИ
ОТ - ОБХ. ТАЛИИ, ОБ - ОБХ. БЕДЕР, ОИ - ОБХ.ИКРОГОЖНЫХ
Проект "Худеем за 3 месяца 2" заканчивается, ещё осталось доснимать 2 дня ПП и всё. Но я продолжаю, следующие мои замеры опубликую 12 мая. Каждую неделю готовлю и снимаю на
Результат преображения!
Ну как вам девочки?Мне кажется что не плохо, совсем не плохо;) И главное я не собираюсь останавливаться;)
1 фото - февраль 2017
…Мяч для фитнеса?
Доброго дня, як вважаєте чи корисна річ? Можливо хтось займається вдома і має непогані результат. Дякую.
…