Я на Клумбі 
Я на Спешці
Худнемо разом 12 січня 2017, 10:00
таблица целей и достижений. Давайте худеть вместе и дружить!!!
Привет! Меня зовут Светлана))) К сожалению праздники, болезни детей и моя спина очень плохо сказались на моем весе. Предлагаю вместе худеть. И начнем с таблицы целей, которая мне однажды очень помогла..
Маленькая история: всю жизнь была пышкой и даже этого не понимала. Вес 72 кг рост 166. Но однажды что-то в голове щелкнуло и я решила занятся собой.
Фотки вставлю с телефона позже.…
Худнемо разом 6 серпня 2016, 19:23
точка невозврата
Что для вас стало отправной точкой не есть сладкое? Я три года каждое утро начинала, и каждый вечер заканчивала. Каждый день... Вот вчера приняла решение. Два дня держусь, но плохо мне. Поделитесь, пожалуйста
- 1